5 советов начинающему минималисту
Наверх страницы
Выбрать тематикуеще 12

5 советов начинающему минималисту

Опубликована 22.12.2020
Прочтения: 3033

Как отказаться от лишнего и впустить в свою жизнь осознанность? Даем несколько советов тем, кто только встал на путь «умного» потребления.
Данная статья предназначена для лиц старше 18 лет
А вам уже исполнилось 18?

Минимализм как стиль жизни становится все популярнее с каждым годом. Его главный принцип — это отказ от ненужного в пользу того, что может действительно пригодиться для комфортной и счастливой жизни. В нашей стране это направление активно набирает обороты и находит отклик как среди молодежи, так и среди более взрослой аудитории. Если вы хотите отказаться от лишнего и взять это правило в привычку, но не знаете, с чего начать, мы собрали несколько простых советов, которые помогут перестроить свой образ жизни.

Откладывайте покупки

Не поддавайтесь импульсивным желаниям скупить все в день распродажи или акции. Понаблюдайте за собой, спросите несколько раз перед покупкой, а действительно ли вам нужна эта вещь? Еще проведите эксперимент, когда покупаете онлайн: положите желанную вещь в корзину и закройте страницу. Если в течение 2-3 дней желание купить утихнет, значит, вы вполне можете жить без этого предмета.

Выбирайте упаковки с умом

Проверяйте маркировку на продукции и отдавайте предпочтение тем продуктам, чья упаковка подлежит переработке. Стремление создавать экологичные и безопасные упаковки становится все популярнее среди компаний, начиная от производителей зубных паст и заканчивая компаниями-производителями хлопьев для завтрака. Пригодная для переработки упаковка играет ключевую роль в сохранении окружающей среды.

Выбирая перерабатываемую упаковку, вы оставляете после себя минимальное количество мусора.

Используйте многоразовые вещи

Перестаньте покупать каждый раз кофе в бумажных стаканчиках и воду в пластиковых бутылках. Приобретите многоразовую бутылку для воды и стакан под горячие напитки. Вместо того, чтобы покупать пакет на кассе, для похода в магазин используйте шоппер или холщовую сумку, а полиэтиленовые пакеты для овощей и фруктов попробуйте заменить на экомешочки.

unsplash.comunsplash.com

Читайте состав товара перед покупкой

Перед тем как купить, к примеру, шоколад, рассматривайте не яркую упаковку, а состав продукта. Отдавайте предпочтения простым составам, без чего-либо лишнего. Питание, в основе которого продукты без добавок, — ключевой фактор сохранения вашего здоровья.

Начните следить за потреблением света и воды

Если вы склонны жить с постоянно включенной лампочкой, попробуйте пересмотреть эту привычку. Также начните следить за потреблением воды, начните выключать воду, когда чистите зубы или моете посуду. С каждый разом следить за собой будет все легче, а совсем скоро эти навыки будут выполняться автоматически. Кроме того, вы заметите как приятно сократятся ваши расходы на коммунальные платежи.

Вводите подобные изменения в жизнь постепенно, чтобы сократить стрессовые ощущения. Со временем вы заметите, что с каждым разом будете подходить более осознанно к выбору информации, новых вещей, намеренно отсекая лишнее.

Также начните пользоваться косметикой с более натуральным составом, без консервантов, красителей и ароматизаторов. Одним из таких продуктов является Colgate 0% — новая зубная паста, созданная на основе компонентов, необходимых для защиты и глубокого очищения зубов и десен. В составе пасты Colgate 0% нет ничего лишнего: новый продукт не содержит искусственных красителей, консервантов, ароматизаторов и подсластителей.

Colgate 0% идеально подойдет для безопасной и осознанной заботы о полости рта. Зубная паста имеет текстуру прозрачного геля, а инновационная формула с микро-пеной обеспечивает глубокое очищение, укрепляет эмаль и защищает ее от кариеса. Colgate 0% не содержит продуктов животного происхождения, поэтому подходит для веганов. Продукт имеет 100% натуральный вкус мяты.

В новую линейку вошли зубные пасты двух вкусов — Colgate 0% «Мягкое очищение» со вкусом нежной мяты освежает дыхание и бережно заботится о здоровье полости рта и Colgate 0% «Бодрящая свежесть» со вкусом перечной мяты подарит ощущение свежести и обеспечит глубокое очищение зубов и десен.

Узнайте больше об естественной заботе о здоровье полости рта и компонентах в составе новой линейки продуктов Colgate 0% на официальном сайте.

Изображения предоставлены партнерами материала

Самые интересные и популярные статьи нанашем канале в Яндекс.Дзен

Подписывайтесь на наш канал

Яндекс.Дзен


Лучшее за неделю

1
Курс рубля: от каких факторов зависит положение «россиянина»
2
Как почистить стиральную машинку
3
Как самостоятельно отремонтировать зонтик
4
Как приготовить хот-дог в духовке
5
Маска для волос из авокадо - рецепты в домашних условиях

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter


Статья полезна?0
В избранное

Есть что добавить?

Мы будем рады видеть мнения читателей о материале в комментариях!

Комментарии(0)

Пока не добавлено ни одного комментария. Будьте первым!

Для написания комментария, пожалуйста, авторизуйтесь.

Войти через соцсети

Прежде чем авторизоваться, необходимо согласиться с условиями сайта

ИЛИ

Перейти на главную

Поверьте, там очень много интересного!

Сообщите нам об ошибке

Вставить изображение

Графические файлы до 5мб

Пожалуйста, заполните все необходимые поля.

Пожалуйста, подтвердите, что не являетесь роботом.