Наверх страницы
Закрыть
Выбрать тематикуеще 12
Психология

7 признаков депрессии

Опубликована 28.12.2016
Просмотров: 886
Статья полезна?0
В избранное0 комментариев к статье
Депрессия, вопреки распространенному мнению, это не когда у тебя плохое настроение, за окошком льет дождь, а он опять тебе не перезвонил.

Это опасное психическое заболевание, которое без должного лечения может даже закончиться летально. Если вы заметите у своих признаков эти неочевидные и на первый взгляд безобидные симптомы, то знайте, это может быть началом депрессии.

  1. Трудности со сном. Без видимых причин человека мучает бессонница, он часами лежит в постели и смотрит в темный потолок. Не стоит приписывать начавшейся депрессии периодические проблемы, однако, если сон пропал надолго – это повод насторожиться.
  2. Внезапно пропавший аппетит или бесконтрольный жор – еще одни спутники депрессии.
  3. Если близкий человек постоянно жалуется на различные боли, вовсе не значит, что он нытик, возможно, на него напала депрессия. Если по всем анализам он здоров, но вечные головные боли, боли в желудке не оставляют его, а симптомы невозможно снять обычными обезболивающими, возможно, ему стоит посетить психолога.
  4. Плохое настроение и вечная раздраженность могут означать, что человек уже не может смотреть на мир позитивно.
  5. Нежелание общаться с друзьями и принимать участие в развлекательных мероприятиях, замкнутость могут указать на то, что на душе у человека давно сгустились тучи.
  6. Другая крайность – отчаянное и безрассудное поведение, когда человека кидает из крайности в крайность, он стал совершать рискованные поступки, которые никогда до этого не мог себе позволить.
  7. Один из первых и самых заметных признаков начавшейся депрессии – неопрятный вид и то, что человек стал пренебрегать основными правилами гигиены. Если вы заметили у вашего близкого человека один или несколько этих признаков, в первую очередь, вам следует с ним поговорить. Может, ему необходимо поделиться с кем-то всем, что накопилось у него в душе, и в этом случае ему станет легче. Покажите, что вы всегда готовы помочь в трудную минуту.

Лучшее в рубрике

Психологическая разгрузка: отдыхаем без отпуска
23В избранное
Психологическая разгрузка: отдыхаем без отпуска
Как оставаться креативным и бороться со стрессом
00В избранное
Как оставаться креативным и бороться со стрессом
Перейти в рубрику «Депрессия и стресс»

Вопросы к автору

Похожие авторы

Статья полезна?0
В избранное
0 комментариев к статье

Для написания комментария, пожалуйста, авторизуйтесь.

Пока не добавлено ни одного комментария. Будьте первым!

Задать вопрос автору
Задать вопрос
Свернуть
Не более 3-х
Депрессия и стрессУдалить

Список вопросов пуст

В это время на главной странице

Вставить изображение

Графические файлы до 5мб
Зарегистрируйтесь или войдите,
чтобы получить доступ ко всем функциям сайта

Зарегистрированным пользователям доступен полный функционал сайта

  • Личный кабинет, позволяющий создавать собственные списки избранных статей и авторов
  • Список вопросов и ответов, заданных Вам и Вами
  • Фотоальбомы
  • Техническая поддержка и многое другое!
Вход через соцсети