Развеяны популярные мифы о соли
Наверх страницы
Выбрать тематикуеще 12

Белый яд: развеяны популярные мифы о соли

Опубликована 30.06.2020
Прочтения: 1281

В обществе широко распространилось мнение, что соль негативно влияет на состояние всего организма. Так ли это на самом деле, читайте в нашем материале.
Данная статья предназначена для лиц старше 18 лет
А вам уже исполнилось 18?

Самый распространенный миф, связанный с солью, которую еще именуют «белым ядом», заключается в том, что она вызывает ряд болезней. У этого мнения есть основания, однако полностью исключать из рациона соль нельзя — это крайне важный и микроэлемент, который принимает участие в клеточном метаболизме, способствует выведению углекислого газа, разжижает кровь и выполняет ряд других важных функций.

Опасность соли зависит от объема ее потребления. Если не соблюдать дозировку, то действительно можно навредить своему здоровью, передает Planet Today. Считается, что норма употребления соли для среднестатистического человека составляет 5 граммов в день. Если не превышать этот объем, тогда проблем со здоровьем возникнуть не должно.

Отмечается также, что йодированная соль подойдет людям с недостатком йода. Но следует следить за ее сроком годности, ведь он ограничен.

Главное фото: mayaksbor.ru

Читайте все самое интересное на нашем канале в Google Новостях

Подписывайтесь на наш канал

Яндекс.Дзен


Лучшее за неделю

1
Сколько дней можно пропускать детский сад без справки по закону в 2020 году
2
Что делать, если кто-то рядом болеет коронавирусом
3
Как организовать работу в офисе при коронавирусе
4
Самоизоляция: что делать, если вы мечтали о ребенке
5
Посадка рассады в 2020 году - таблица и сроки посева

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter


Статья полезна?3
В избранное

Есть что добавить?

Мы будем рады видеть мнения читателей о материале в комментариях!

Комментарии(0)

Пока не добавлено ни одного комментария. Будьте первым!

Для написания комментария, пожалуйста, авторизуйтесь.

Войти через соцсети

Прежде чем авторизоваться, необходимо согласиться с условиями сайта

ИЛИ

Перейти на главную

Поверьте, там очень много интересного!

Сообщите нам об ошибке

Вставить изображение

Графические файлы до 5мб

Пожалуйста, заполните все необходимые поля.

Пожалуйста, подтвердите, что не являетесь роботом.

Хотите получать подборку интересных статей каждое утро?

Смело подписывайтесь и ждите самые полезные материалы от редакции 1000sovetov.ru в своем электронном ящике!

* Предоставляя адрес электронной почты и подписываясь на рассылку путем нажатия соответствующей кнопки, Вы автоматически даете согласие на получение сообщений рекламного и информационного характера.