Наверх страницы
Закрыть
Выбрать тематикуеще 12
Дети и Родители

Беспокойство ребенка в период ночного сна

Опубликована 24.11.2016
Просмотров: 147
Статья полезна?0
В избранное0 комментариев к статье
Довольно часто от мам можно услышать, что ребенок плохо или беспокойно спит ночью. Одни не обращают на это внимания и списывают на возрастные особенности, а другие начинают бить тревогу и таскать ребенка по докторам.

Обе позиции имеют право на существование, но они не должны доводиться до фанатизма. 

К наиболее распространенным причинам плохого сна можно отнести эмоциональное состояние ребенка. Вероятнее всего, что кроху что-то пугает или беспокоит. Родители должны понимать, что крик и резкие слова не помогут, скорее они будут иметь обратное действие. Малыш станет бояться еще больше. Поговорите с ребенком перед сном, узнайте, что именно его пугает. Если это темнота, то можно оставить включенным ночник. Кроха боится остаться один, значит можно предложить ему взять с собой любимую игрушку или побыть рядом, пока он уснет. 

Каждая семья имеет свои традиции отхода ко сну. У кого-то это чтение книги или массаж, а кто-то разыгрывает своеобразный спектакль где куклы и игрушки на ночь тоже ложатся спать. Не имеет особого значения, что именно это будет. Главное, чтобы действие было спокойным и не перегружало малыша. 

Довольно часто тревожный сон становится результатом стресса. Дети очень остро реагируют на любые изменения в жизни. Смена детского сада, переезд в новый дом, конфликтные ситуации в семье или недопонимания с друзьями очень сильно влияют на эмоциональное состояние и могут стать причиной такой тревоги. Только разобравшись с причинами можно решить проблему. 


Любому ребенку, особенно с нарушениями сна, нужны подходящие условия для отдыха. В комнате, где он спит должна быть комфортная температура и умеренная влажность, кровать ребенка должна соответствовать его возрасту и быть удобной. Постельные принадлежности и белье лучше выбирать приятное к телу, которые не вызывают неприятных ощущений. Если ребенок не любит темноты, следует приобрести светильник с неярким, мягким светом. 

Когда следует бить тревогу

К тому, как ребенок спит нужно относиться с большим вниманием. Далеко не всегда беспокойство во время сна вызвано мелкими переживаниями или «колючей пижамой». 

Если все методы испробованы, а результатов нет, если тревога во время сна длится более 90 дней, если ребенку сложно дышать и присутствует непроизвольное мочеиспускание, то нужно срочно обращаться к врачу. 

Возможно, нарушение сна вызвано проблемами в работе нервной системы или болезнями внутренних органов. Только специалисты, проведя ряд исследований, смогут озвучить причину нарушений и подобрать способ избавления от данного недуга.

Лучшее в рубрике

Совместный сон с ребенком: за и против
31В избранное
Совместный сон с ребенком: за и против
Перейти в рубрику «Новорожденные»Перейти в рубрику «Здоровье ребенка»

Похожие авторы

Статья полезна?0
В избранное
0 комментариев к статье

Для написания комментария, пожалуйста, авторизуйтесь.

Пока не добавлено ни одного комментария. Будьте первым!

Задать вопрос автору
Задать вопрос
Свернуть
Не более 3-х
НоворожденныеУдалить
Здоровье ребенкаУдалить

Список вопросов пуст

В это время на главной странице

Вставить изображение

Графические файлы до 5мб
Зарегистрируйтесь или войдите,
чтобы получить доступ ко всем функциям сайта

Зарегистрированным пользователям доступен полный функционал сайта

  • Личный кабинет, позволяющий создавать собственные списки избранных статей и авторов
  • Список вопросов и ответов, заданных Вам и Вами
  • Фотоальбомы
  • Техническая поддержка и многое другое!
Вход через соцсети