Наверх страницы
Закрыть
Выбрать тематикуеще 12
Здоровье

Что пить от запора при беременности?

Опубликована 17.08.2017
Просмотров: 93
Статья полезна?0
В избранное0 комментариев к статье
Узнайте подробнее, чем опасен запор при беременности на ранних и поздних сроках, что делать, какие использовать средства для лечения.

Содержание

Причины и следствия

Симптомы

Что можно делать?

Безопасные лекарства

Народные методы для лечения запора


Беременность — прекрасное время ожидания малыша. В это время мамочки стараются защитить себя и свое дитя от любых болезней, избегать лишних медикаментов, разнообразить свой рацион фруктами и зеленью, регулярно и правильно питаться. При таком отношении к вопросам здоровья запор не должен беспокоить. Однако проблемы с выведением кала при вынашивании ребенка очень распространенное явление. Называется такой запор гестационным. По статистике, ему подвергаются более 60% всех беременных. Он может возникнуть даже у женщин, которые никогда ранее с ним не сталкивались. В чем же причины?

рррПо статистике запорами мучается каждая вторая беременная, однако нормой это считать неправильно

 


Причины и следствия

Предпосылки для этого неприятного явления могут быть различными на разных сроках беременности. Основными из них являются:

  • употребление определенных медицинских препаратов;
  • давление матки на органы малого таза;
  • изменения гормонального фона;
  • нарушения в питании, чаще недостаток в пище клетчатки.

Запор при беременности возникает обычно с 17 по 36 неделю. Причины заболевания зависят от срока беременности. Зачастую он сопровождается невротическим состоянием, поэтому есть мнение, что именно невроз является первопричиной запора. Интересна точка зрения психологов на природу этого заболевания. Считается, что человек подвергается задержке кала, когда боится потерять контроль над ситуацией, слишком цепляется за свое прошлое, отвергает новое. Достаточно принять изменения, входящие в вашу жизнь, и в пищеварении все наладится.

В первом триместре беременности чаще всего запор вызван повышением прогестерона в крови. Этот гормон предотвращает выкидыш на ранних сроках и отвечает за расслабление матки. Действие его на гладкую мускулатуру не избирательно. Прогестерон расслабляюще действует не только на мышцы матки, но и на мышцы кишечника. К10—12 неделе организм перестроится и при соблюдении всех правил питания стул должен стабилизироваться. На ранних сроках беременности прогестерон часто назначается в виде уколов, таблеток, вагинальных свечей для сохранения беременности. Его прием может вызывать застой в кишечнике.

В последнем триместре беременности плод довольно крупный и своим весом сдавливает все органы малого таза, в том числе и толстый кишечник. Это приводит к механическому запору.

мммммРегулярное опорожнение кишечника для женщины, вынашивающей ребенка, крайне важно

 

Причиной задержки стула могут быть заболевания, не связанные с беременностью. Во время вынашивания ребенка защитные силы организма истощаются, обостряются хронические болезни. Поэтому не следует выпускать из вида:

  • гипотиреоз;
  • анальные трещины;
  • геморрой;
  • синдром раздраженного кишечника;
  • дисбактериоз;
  • депрессию;
  • диверкулит.

Застой в толстом отделе может вызвать нарушение микрофлоры в кишечнике, а в дальнейшем и во влагалище. Это приводит к развитию восходящей инфекции и может служить причиной преждевременного родоразрешения, излития околоплодных вод, инфицирования плода. Без лечения запор может способствовать развитию гнойно-септических осложнений в послеродовой период, приводить к эндометриту. Поэтому лечение запора нельзя откладывать на потом.

Симптомы

Задержка стула более 48 часов или реже 3 раз в неделю — первый симптом запора при беременности. В дальнейшем он себя проявляет такими признаками:

  • затруднение процесса выведения кала, потребность в дополнительных усилиях для осуществления этого действия;
  • возникает ощущение неполного освобождения кишечника, кал сухой и плотный.

Перечисленные признаки характеризуют атоническую форму этой болезни. Именно эта форма возникает под воздействием больших доз прогестерона. При запоре, вызванном передавливанием или спазмом одного из отделов кишечника, запор сопровождается метеоризмом, вздутием живота и спастическими болями. Запор при беременности может вызывать резкие боли в нижней части живота.

ччччЧастые натуживания при попытке дефекации могут провоцировать повышенный тонус матки

 


При переходе проблемы в хроническую форму дополнительно может ощущаться изжога, бессонница, плохой аппетит, раздражительность. Может развиваться общая интоксикация организма, что во время беременности недопустимо. Токсины проникают не только в организм матери, но и вредят ребенку.

Что можно делать?

Первоначально необходимо определить, что все же послужило причиной. Если существует способ влияния, то причину следует устранить. Нужно наладить питание, следить за консистенцией стула для раннего предупреждения проблемы, использовать при необходимости слабительные средства. При отсутствии возможности повлиять на причину, как то уровень прогестерона, следует уделить внимание борьбе с интоксикацией и профилактике запора.

Далее корректируется рацион и питьевой режим. Плотность кала зависит от количества в нем воды. Многие беременные, опасаясь отеков, начинают мало пить. Порой для устранения запора достаточно начать употреблять необходимое организму количество жидкости. Во время беременности потребность в жидкости возрастает. Норма в этом положении для женщин не менее 2 литров чистой воды в сутки.

В рационе делается упор на продукты, богатые клетчаткой, — овощи, фрукты, каши. Исключаются из рациона макароны, манная каша, рис, жареное мясо, шоколад, жиры животного происхождения. Запрещены газообразующие продукты — капуста, бобовые, шпинат, щавель. Кроме того, не следует употреблять чернику, айву, кизил, какао и чай.

Особое внимание уделяется физической активности — прогулки не менее 20 минут в день должны быть обязательными. На ранних сроках беременности, если позволяет состояние здоровья, обязательными должны быть легкая гимнастика, йога для беременных или плавание. Возьмите за правило делать утреннюю гимнастику и начинать утро со стакана воды.

Все вышеперечисленные мероприятия следуют провести с целью профилактики еще на стадии планирования женщинам, уже имеющим такое заболевание.

ссссГиподинамия (малоподвижный образ жизни), как уже было сказано, провоцирует запоры

 

Прибегать к лекарственным средствам на ранних сроках беременности следует только после консультации с акушером-гинекологом. Требования, предъявляемые акушерами-гинекологами к слабительным средствам:

  • препарат должен быть безопасным для плода;
  • не должен приводить к обезвоживанию;
  • не должен вызывать тонус матки.

Препаратами выбора для лечения задержки стула у беременных служат слабительные средства с мягким действием, местные препараты, препараты, нормализующие микрофлору кишечника. Что можно принять для облегчения?


Внимание! Категорически запрещены беременным препараты сенны (таблетки сенны, «Сенадексин»), крушины ломкой, ревеня, в том числе и в составе слабительных чаев. Эти растения усиливают перистальтику кишечника, вызывают патологию плода и способны привести к преждевременным родам или выкидышу. «Бисакодил» не рекомендуется к употреблению. Категорически запрещено касторовое масло!

Безопасные лекарства

Относительно безопасными для беременных на любых сроках являются препараты лактулозы. Лактулоза разрешена беременным и детям. Попадая в кишечник, она задерживает воду и способствует размягчению кала. При этом масса содержимого кишечника увеличивается, и перистальтика рефлекторно увеличивается. Кроме того, препараты из этой группы способствуют заселению полости полезной микрофлорой. Выпускается лактулоза в виде сиропов по 100 мл, 500 мл или дозировано в пакетах на один прием. Принимают сироп, запивая достаточным количеством воды. Эти лекарства не вызывают привыкания и не раздражают слизитую. В первые дни приема возможно вздутие живота, метеоризм. Лактулоза задерживает воду в организме, поэтому пациенткам со склонностью к отекам к ее приему следует отнестись осторожно. К препаратам лактулозы относятся «Дюфалак», «Нормазе», «Лактувит», «Лаксарин», «Нормолакт», «Лактулакс», «Лизалак», «Ливо-Лак», «Прелаксан», «Лактулоза Стада», «Прослабин», «Трансулоза», «Прелакс».

ссссГлицериновые свечи – это классический препарат от запоров для беременной

 

Местное слабительное действие оказывают ректальные свечи с глицерином. Они раздражают стенки кишечника и провоцируют дефекацию. Глицерин размягчает каловые массы, способствует их выведению. Не рекомендованы свечи к длительному применению, но для оказания экстренной помощи они пригодны. Противопоказаны при геморрое, трещинах заднего прохода.

Микроклизмы, содержащие осмотические слабительные средства, оказывают послабляющее действие на протяжении 5–20 минут и разрешены беременным. Они не всасываются в системный кровоток. Выпускаются в виде клизм для самостоятельного применения. Они оказывают симптоматическую помощь, но для регулярного применения непригодны, так как значительно обедняют микрофлору. Желательно использовать их под наблюдением врача. «Норгалакс», «Нормакол», «Транзипег» входят в эту группу.

Разрешены к использованию средства, увеличивающие массу кишечного содержимого. Такие средства в своем составе содержат семя подорожника, отруби. Однако их эффект проявляется не ранее чем через 7 дней. Кроме оказания слабительного действия, эти препараты служат хорошей субстанцией для развития нормальной микрофлоры. Например, «Мукофальк», «Псиллиум».

Препараты пикосульфата натрия запрещены к использованию, особенно на ранних сроках. Они значительно усиливают сокращения мышц кишечника и матки. Повышенный тонус может негативно сказаться на протекании беременности.

сссссМикролакс. Аптечный препарат в виде микроклизмы, рекомендованный к применению беременным женщинам

 

Народные методы для лечения запора

Приведем несколько способов народного лечения:

  1. Съесть 1 плод киви с кожурой или твердое яблоко и запить 1 стаканом воды.
  2. Выпить утром стакан свежевыжатого морковного сока.
  3. При запоре у беременной следует съесть 5–8 штук чернослива без сахара и запить стаканом воды.
  4. В течение дня пить воду по 1 большому глотку каждые полчаса.
  5. По 1 чайной ложке за полчаса до еды пить сок лука.
  6. Пить чай из листьев и веточек сливы.
  7. Принимать семена подорожника по 20 г на ночь.
  8. 15 г веточек голубики залить 200 мл, кипятить 10 минут и настоять 1 час. Пить по столовой ложке 3 раза в день.
  9. Листья и цветы шиповника заварить как чай, пить по 1 стакану утром.

Говорят, легкое поглаживание по животу по часовой стрелке способствует опорожнению. В любом случае вашему малышу это будет приятно. Запор при беременности можно победить хорошим настроением, активной позицией и открытостью к переменам.

Лучшее в рубрике

Аптечка в дорогу: список лекарств
01В избранное
Аптечка в дорогу: список лекарств
Симптомы и причины развития рака прямой кишки
00В избранное
Симптомы и причины развития рака прямой кишки
Перейти в рубрику «Заболевания»Перейти в рубрику «Лекарства»

Вопросы к автору

Похожие авторы

Статья полезна?0
В избранное
0 комментариев к статье

Для написания комментария, пожалуйста, авторизуйтесь.

Пока не добавлено ни одного комментария. Будьте первым!

Задать вопрос автору
Задать вопрос
Свернуть
Не более 3-х
ЗаболеванияУдалить
ЛекарстваУдалить

Список вопросов пуст

В это время на главной странице

Вставить изображение

Графические файлы до 5мб
Зарегистрируйтесь или войдите,
чтобы получить доступ ко всем функциям сайта

Зарегистрированным пользователям доступен полный функционал сайта

  • Личный кабинет, позволяющий создавать собственные списки избранных статей и авторов
  • Список вопросов и ответов, заданных Вам и Вами
  • Фотоальбомы
  • Техническая поддержка и многое другое!
Вход через соцсети