Самые экстремальные виды спорта. Плюсы и минусы
Наверх страницы
Выбрать тематикуеще 12

Экстремальные виды спорта: плюсы и минусы

Опубликована 14.11.2018
Прочтения: 753

Экстремальные виды спорта одних повергают в ужас, других — забавляют. При этом у них всегда остается много последователей. В чем же секрет этого неоднозначного спортивного явления?

В последнее время занятия спортом уже давно вышли за пределы только профессиональных дисциплин. Стали набирать популярность такие необычные виды спорта, как дайвинг, скейтбординг, бейсджампинг, паркур и другие. И хотя эти спортивные увлечения могут нести серьезную угрозу для здоровья и жизни человека, популярность их растет с каждым годом.

Экстремальные виды спорта: плюсы и минусы

Говоря о пользе или вреде занятий экстримом, в первую очередь начинаешь задумываться о последнем. Такое отношение к этому увлечению связано с большим числом несчастных случаев, которые сопровождают любителей пощекотать себе нервы. К основным минусам можно также отнести высокий процент травматизма.

Но давайте отойдем от негативных сторон и перейдем к положительным. Основной плюс — приобретение человеком внутренней свободы. Эти изменения происходят подсознательно на психологическом уровне. Человек переступает через свой страх и комплексы, доказывая тем самым, что он может добиться большего. К тому же, это повышает его самооценку. Экстрим может быть хорошей терапией при стрессах или депрессивных состояниях, так как он помогает избавиться от негативных эмоций, обиды, злобы.

Экстремальные виды спорта: плюсы и минусыЭкстремальные виды спорта: плюсы и минусы

До сих пор нельзя однозначно сказать, полезны такие спортивные занятия для человека или нет. Все зависит только от личных убеждений спортсмена.

Отдельным самым интересным и необычным плюсом экстрима считается разрушение жизненных стереотипов и принципов поведения. Многим людям такой всплеск эмоций помогает даже вернуть утерянный интерес к жизни.

Какие есть экстремальные виды спорта

Каждый год число экстремальных видов увлечений стремительно растет. Сейчас их количество уже превысило десяток. Экстремальный спорт классифицируют так:

  • водный;
  • горный;
  • воздушный;
  • летний;
  • зимний.

Экстремальные виды спорта: классификацияЭкстремальные виды спорта: классификация

Какой из этих вариантов самый захватывающий? Список из 10 самых экстремальных видов спорта в мире:

  1. По праву одним из самых опасных видов спорта признан бейсджампинг. Это направление берет свое начало от парашютного спорта. Основным различием является высота падения. В бейсджампинге падение происходит с более низкой высоты.
  2. Относительно новым направлением считается паркур. В его основе лежит преодоление разных препятствий, таких как стены, перила и другие конструкции. Его основателями считают Себастьяна Фукана и Давида Белля. Благодаря этим двум французам паркур нашел своих поклонников во многих странах мира.
  3. Тем, кто любит зимний экстрим, по вкусу придется хелискиинг. В основе этого направления лежит спуск по склонам, специально не предназначенным для лыжной езды. Спортсмены на вертолетах поднимаются к самым труднодоступным местам, с которых начинают свой рискованный спуск.
  4. Среди водных видов экстремального спорта первое место отдано дайвингу. Это занятие требует тщательной подготовки, так как подводный мир может преподнести немало неприятных сюрпризов.
  5. Бывают такие экстремалы, которым дайвинг кажется скучным занятием. Тогда они спускаются в пещеры, где занимаются похожим видом погружений кейвдайвингом. Он отличается сложностью выполнения, а также большой вероятностью нанести вред самому спортсмену. Сложность в том, что при возникновении критических ситуаций, всплыв на поверхность будет затруднен кромешной тьмой и узкими проходами.
  6. Рафтинг подходит для тех, кто не боится встряски и всегда готов преодолевать трудности, ведь в основе этого спортивного занятия лежит спуск по горным рекам и водопадам. Правда, выйти сухим из воды не получится.
  7. Серфинг относится к самым известным видам экстремального спорта. Глядя со стороны на серфингистов, можно подумать, что совсем не сложно взять доску и начать рассекать волны. Но эти самые волны несут главную опасность. А кроме них на пути спортсмена могут встретиться рифы или даже акулы.
  8. Помимо водного серфинга, есть и воздушный. Его основное отличие в том, что спортсмен скользит не по водным, а по воздушным волнам. Это направление появилось не так давно, но уже завоевало большую популярность среди парашютистов. Весь процесс снимается на камеру. На ее основании происходит оценивание выполненного прыжка. Оценка ставится в зависимости от того, насколько техничными и сложными были выполненные трюки.
  9. Одним из первооткрывателей экстремального вида спорта был скейтбординг, появившейся в Америке около полувека назад. Заядлые ребята-серфингисты, уставшие от бескрайних океанских просторов, решили поставить серф на колеса.
  10. Нельзя пройти мимо скалолазания, которое уже давно вышло за пределы альпинизма. Несмотря на то, что этот вид спортивного увлечения имеет давнюю историю развития, от этого он так и не стал менее опасным и травматичным.

Экстремальные виды спорта: топ-10Экстремальные виды спорта: топ-10



Зимние экстремальные виды спорта

Для желающих отдохнуть и позаниматься спортом зимой существуют такие виды экстрима:

  • сноубординг;
  • горный спуск;
  • ледолазанье;
  • катание на снегоходах;
  • скалолазанье;
  • маунтибайк;
  • кайтинг;
  • натурбан.

Какой из этих видов выбрать, решать самому человеку. То, что понравится одному, у другого не вызовет никакого интереса.

Почему люди занимаются экстремальными видами спорта

Некоторые не понимают, почему спортсмены выбирают опасность и риск. Для чего экстремалы испытывают себя на прочность и играют со смертью? Психологи в этом контексте говорят о существовании гена, отвечающего за тягу к острым ощущениям, который помогает раздвинуть пределы реальности.

Экстремальные виды спорта: почему люди ими занимаютсяЭкстремальные виды спорта: почему люди ими занимаются

К тому же, такие экстремальные занятия дают возможность выплеснуть негативные эмоции, побороться со своими слабостями, страхами, чем они и полезны для психики человека.

Подписывайтесь на наш канал

Яндекс.Дзен


Лучшее за неделю

1
Лечение простатита в домашних условиях: как перехитрить рак предстательной железы
2
Лучшие футболисты мира: топ-10 игроков
3
Как вылечить остеохондроз: медицина или народные методы?
4
Вредные пищевые добавки Е: что лечит, а что калечит?
5
Шишки на суставах: причины, симптомы, лечение

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter


Статья полезна?0
В избранное

Для написания комментария, пожалуйста, авторизуйтесь.

Пока не добавлено ни одного комментария. Будьте первым!

Сообщите нам об ошибке

Вставить изображение

Графические файлы до 5мб

Пожалуйста, заполните все необходимые поля.

Пожалуйста, подтвердите, что не являетесь роботом.