Имбирный чай для термоса — рецепт с секретом
Наверх страницы
Выбрать тематикуеще 12

Имбирный чай: рецепты и секреты приготовления

Опубликована 06.11.2018
Прочтения: 1100

Имбирный чай — вкусная помощь вашему здоровью. Его можно приготовить в домашних условиях, главное, знать несколько лучших рецептов. Их вы найдете в нашей статье.

Польза напитка с имбирем

Основные свойства чая с чудотворным корнем — помощь в похудении, выведение токсинов и ускорение метаболизма. Он может способствовать омоложению, помогает обновлять клетки, повышает давление и улучшает кровообращение, согревает и выводит лишнюю жидкость из организма. Все это происходит за счет активных компонентов в эфирных маслах продукта.

Согласно отзывам, чай с имбирем — один из самых полезных напитков, который может избавить от множества проблем. Он помогает от простуды, кашля, применяется для повышения иммунитета, улучшения кровообращения и для потенции мужчин. Имбирь можно сочетать и с другими продуктами. Главное — изучить свойства остальных ингредиентов, соблюдать пропорции, выбрать подходящий рецепт. Чаще всего корень настаивают вместе с апельсином, облепихой, медом или куркумой.

Рецепт имбирного чая с лимоном

Рецепт имбирного чая с лимономРецепт имбирного чая с лимоном

Рецепт имбирно-лимонного напитка — наиболее популярная версия, которая решает сразу несколько задач. Он поможет взбодриться утром, повысить иммунитет в холодное время, согреться зимой, улучшить настроение и похудеть. Дополнительные ингредиенты — мята, лимон или апельсин, можно комбинировать такой напиток с медом. Готовится он легко:

  1. Отварите небольшой кусок имбиря в течение 20 минут, заранее его нарезав или натерев. В отвар бросьте немного черного перца, пару долек лимона или апельсина.

  2. Настаивайте смесь 20 минут в чайнике или термосе.

  3. Бросьте в напиток два-три листка мяты, настаивайте еще 5 минут.

  4. Такой настой лучше всего пить в теплом виде.

Рецепт имбирного чая с лимономРецепт имбирного чая с лимоном

Мята обладает успокаивающим действием, поэтому для бодрости по утрам или в течение дня ее лучше не добавлять. Но в конце дня заваривайте черный чай с имбирем, двумя листиками мяты, чабрецом и лимоном — это поможет в лечении бессонницы и успокоении нервной системы. Настаивается такой отвар около 25 минут. Что еще можно добавить в чай с мятой, читайте в нашей статье.



В альтернативу мяте за основу можно взять зеленый чай, который особенно хорош при кашле и простудах. В этом случае достаточно заварить корень с гвоздикой, а мед есть в прикуску.

С чем еще можно сочетать имбирь

Есть рецепты, в которых имбирь сочетается и с другими продуктами.

С чем еще можно сочетать имбирьС чем еще можно сочетать имбирь

  1. С чесноком для похудения. Для приготовления достаточно взять корень имбиря и чеснок в равных пропорциях (на 1 литр воды), мелко нарезать и залить кипятком. Настаивать нужно 25 минут, а после этого можно пить. Подобный настой имеет необычный вкус, но отлично ускоряет метаболизм и помогает похудеть.

  2. С медом — такой чай также поможет избавиться от лишних килограммов. Для приготовления достаточно залить нарезанный имбирь водой, довести до кипения, проварить 20 минут, а после остывания кипятка добавить пару столовых ложек меда.

  3. С молотой гвоздикой и перцем — ускоряет метаболизм и обладает согревающим свойством. Готовится легко: сухая гвоздика, черный перец и натертый корень заливаются кипятком и настаиваются полчаса.

  4. Зеленый чай с имбирем, молоком, корицей и медом обладает лечебным свойством. Для приготовления нужно залить имбирь кипятком, дать ему настояться, добавить остальные компоненты, довести до кипения и настоять еще немного. Пить можно в теплом или холодном виде.

  5. С облепихой, лимоном и мятой. Этот рецепт не только способствует похудению, но и расслабляет, снимает стресс, помогает заснуть. Нужно просто заварить три столовых ложки облепихи, один нарезанный корень и пару листиков мяты, настоять, добавить пару долек лимона. Облепиховый настой помогает справиться с жаром, кашлем и простудой.

  6. Черный чай с имбирем бодрит не хуже крепкого кофе, но без вреда для сердечно-сосудистой системы. В этом случае нужно натереть корень на терке, залить кипятком и настаивать в чайнике полчаса. В дополнение можно добавить корицу, но эта пряность будет по вкусу не каждому.

Имбирный чай для термоса — рецепт с секретом

Имбирный чай для термоса — рецепт с секретомИмбирный чай для термоса — рецепт с секретом

Заваривание чая в термосе дает сохранить большое количество витамина С, содержащегося в имбире и других компонентах. При заварке корень имбиря иногда теряет свои вкусовые свойства, поэтому его можно сочетать с китайским крупнолистовым чаем, лучше зеленым — так напиток станет более терпким, а вкус станет ярче.

Часто в чай дополнительно добавляют коричневый сахар и разные специи. Часто в чашку даже зимой добавляют кубики льда, но для заварки в термосе это ни к чему. В основном, все рецепты сводятся к одному — корень заливается горячей водой (не кипятком) и настаивается от 40 минут до нескольких часов, а после этого туда добавляются остальные ингредиенты.

Главный секрет приготовления имбирного чая в термосе — правильный расчет воды. Если вы используете свежий корень, рассчитывайте на каждые 2 см растения по 2 л воды. Если сушеный — 2 ст. л. на 1 л. Такие пропорции сделают напиток особенно вкусным.

Выбор остальных ингредиентов зависит от того, какого результата вы хотите достичь. Для похудения добавляйте чеснок, для защиты от вирусов — лимон, для омоложения клеток — ромашку, чабрец, пустырник и василек.

Подписывайтесь на наш канал

Яндекс.Дзен


Лучшее за неделю

1
Питание дома и в кафе: где дешевле и быстрей
2
«Сексуальность не имеет срока годности»: как мода побеждает старость
3
Снова ты: как отвадить бывшего парня писать вам всякую чушь
4
Почему ваш ребенок помешан на сериалах: комментарии психологов
5
Урбанистика: что скрывается за железными дверями городских подъездов

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter


Статья полезна?0
В избранное

Есть что добавить?

Мы будем рады видеть мнения читателей о материале в комментариях!

Комментарии(0)

Для написания комментария, пожалуйста, авторизуйтесь.

Пока не добавлено ни одного комментария. Будьте первым!

Сообщите нам об ошибке

Вставить изображение

Графические файлы до 5мб

Пожалуйста, заполните все необходимые поля.

Пожалуйста, подтвердите, что не являетесь роботом.