Как правильно экономить продуктах питания
Наверх страницы
Выбрать тематикуеще 12

Как экономить на продуктах: 15 проверенных советов

Опубликована 26.09.2019
Прочтения: 4886

Как поесть вкусно и сытно, но при этом не потратить много денег? Есть ли проверенные способы? Редакция рассказывает про все хитрости экономии.
Данная статья предназначена для лиц старше 18 лет
А вам уже исполнилось 18?

Еда — то, без чего нельзя. А еще то, на что уходит много денег. Но так происходит, если не стараться грамотно все рассчитать. Да, мы снова говорим о бюджете. Ведь именно с помощью правильного расчета можно хорошо сэкономить на продуктах питания. Цены растут с каждым годом, а значит, этот вопрос актуален как никогда. Итак, делимся руководством по экономии.

pexels.compexels.com

Совет № 1. Оценивайте

Для начала проанализируйте, сколько денег у вас уходит на покупку продуктов. Подумайте, есть ли товары, от которых можно отказаться хотя бы на некоторое время. Посмотрите на всю ситуацию со стороны и объективно оцените свои траты.

Совет № 2. Сравнивайте цены

Зашли в ближайший супермаркет, купили все, что нужно, и готово. Да, это удобно, но не всегда выгодно. Предлагаем начать сравнивать цены в разных магазинах и выбирать самые выгодные. Если на это нет времени, старайтесь закупаться раз в неделю. Здесь действует правило: чем реже мы заходим в продуктовый, тем меньше соблазнов. Следить за ценами вам помогут приложения, которые покажут актуальные скидки и акции.

Совет № 3. Ходите на рынок

Рынок дает возможность приобрести натуральные продукты по выгодным ценам. Картофель, яйца, овощи, ягоды — здесь найдутся самые свежие продукты. Обычно рыночные товары на 10–30% дешевле, чем в магазинах.

Совет № 4. Приглушите эмоции

Посмотрели на что-нибудь вкусненькое, и все ... Искра, буря, безумие! Стоп, сделайте вдох, выдох и подумайте: «А правда ли это мне нужно?». Мы не против, если вы себя побалуете, но в магазине слишком много вкусного и манящего. Будьте осторожны!

Совет № 5. Используйте бонусы

Очень популярна сейчас дисконтная карта, ее можно найти практически в каждом магазине. Не поленитесь и приобретите такую карту. Пусть немного, но она позволит сэкономить на покупках.

Совет № 6. Покупайте оптом

Раз в две-три недели заезжайте в оптовые точки. Там выгодно купить такие товары, как мука, сахар, соль, макароны и т.д. Они имеют длительный срок хранения, поэтому брать оптом продукты не страшно. Цены в оптовых магазинах гораздо ниже, чем в обычных.

Совет № 7. Посмотрите вниз

Хитрые продавцы ставят дорогие товары на полки, которые находятся на уровне глаз. А вы не поддавайтесь и поищите необходимое на нижних полках. Обратите внимание на более дешевые аналоги известных марок. Чаще всего товары ничем не отличаются. Это же правило относится и к упаковке. Например, яркие коробочки с конфетами еще не значат, что товар окажется вкусным.

Совет № 8. Составляйте список покупок

Чтобы не бросаться на все и сразу, составьте список покупок и не забудьте прихватить его в магазин. При написании такого плана четко обдумайте, что вам понадобится, без чего можно обойтись. В этом поможет составленное заранее меню на неделю: распланируйте завтрак, обед, ужин, перекусы. Кстати, контролировать покупки советуем с помощью мобильных приложений. Храните чеки, чтобы было проще отслеживать траты. 

pexels.compexels.com

Совет № 9. Покушайте

Покушайте перед походом в магазин. Это великое правило, которое помогает избежать лишних трат. Иначе глаза разбегутся и... очнетесь, когда будете судорожно разгребать дома огромные пакеты. И, кстати, не бродите по магазину бессознательно. Взяли все по списку? Отправляйтесь на кассу. 

Совет № 10. Готовьте сами

Может, вы и не задумывались, но готовые продукты всегда дороже. Пельмени, котлеты, нарезной сыр, колбаса, хлеб — все это продается с наценкой. Поэтому советуем покупать цельные продукты и стараться готовить самостоятельно.

Совет № 11. Проверяйте цену

На какие только ухищрения не идут производители ... Вот, например, если товар в большой пачке, то это не значит, что его там много. Предлагаем в случае сомнений вычислять массу продуктов за килограмм и выбирать более дешевые варианты.

Совет № 12. Используйте все продукты

Подумайте о том, что залежавшиеся продукты тоже можно использовать. Проведите ревизию кухонных шкафов. Хлеб зачерствел? Не беда! Можно сделать сухарики. А прокисшее молоко используйте как основу для блинчиков или лепешек. Есть много вариантов, главное — проявить фантазию. 

Совет № 13. Выращивайте зелень

Очень удобно, когда хозяюшка выращивает дома укроп, лук или овощи. Это выгоднее, чем покупать их в магазине. Да и вы точно будете знать, что этот продукт ничем вредным не пропитан.

Совет № 14. Полюбите суп

Суп — настоящий помощник в экономии. Это и питательно, и вкусно, к тому же блюдо не требует дорогих ингредиентов. Можно сварить крепкий бульон из мяса и использовать его в качестве основы для других супов. Поверьте, на приготовление понадобится совсем немного времени. Кстати, к таким уникальным блюдам относится еще и каша.

Совет № 15. Измените привычки

При желании вы можете заменять дорогие продукты более дешевыми. При этом не советуем таким занятием увлекаться. Подходите к выбору продуктов обдуманно, чтобы не навредить своему здоровью. Например, иногда вместо рыбы покупайте мясо птицы, горбушу вместо форели и т.д. 

Некоторые хозяюшки любят наготовить всего да побольше. С одной стороны, в доме всегда много вкусного, а с другой — на это уходит слишком много денег. Ведь, как правило, еда портится, и половина приготовленного выбрасывается. Готовьте, учитывая свои возможности. Ну, и, конечно, советуем хранить продукты в подходящих условиях.

pexels.compexels.com

Можно ли не тратить много денег на еду? Конечно! Следуйте всем рекомендациям и, что важно, не зацикливайтесь на постоянной экономии. Да, стоит разумно оценивать свои расходы, но и разок купить любимый десерт тоже разрешается. Всегда помните о том, что поступать нужно не в ущерб своему здоровью. Поэтому выбираем качественные продукты и используем маленькие хитрости.

Главное фото: pexels.com

Подписывайтесь на наш канал

Яндекс.Дзен


Лучшее за неделю

1
Что делать, если тяжело дышать
2
Почему мне трудно дышать носом и что с этим делать
3
Очиститель воздуха при аллергии: диалог с читателями
4
Как победить в себе скандалистку
5
Чем кормить щенка: советы от экспертов

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter


Статья полезна?5
В избранное

Есть что добавить?

Мы будем рады видеть мнения читателей о материале в комментариях!

Комментарии(0)

Пока не добавлено ни одного комментария. Будьте первым!

Для написания комментария, пожалуйста, авторизуйтесь.

Войти через соцсети

Прежде чем авторизоваться, необходимо согласиться с условиями сайта

ИЛИ

Перейти на главную

Поверьте, там очень много интересного!

Сообщите нам об ошибке

Вставить изображение

Графические файлы до 5мб

Пожалуйста, заполните все необходимые поля.

Пожалуйста, подтвердите, что не являетесь роботом.

Хотите получать подборку интересных статей каждое утро?

Смело подписывайтесь и ждите самые полезные материалы от редакции 1000sovetov.ru в своем электронном ящике!

* Предоставляя адрес электронной почты и подписываясь на рассылку путем нажатия соответствующей кнопки, Вы автоматически даете согласие на получение сообщений рекламного и информационного характера.