Как избежать негатива? - 1000sovetov.ru
Наверх страницы
Выбрать тематикуеще 12

Как избежать негатива?

Опубликована 16.03.2017
Прочтения: 291

4 совета о том, как выработать психологический иммунитет к негативу.

Наверняка вам не один раз доводилось ощущать себя словно облитыми водой из грязной лужи, когда вы встречали крайне неприятного в общении человека. Негативные ощущения нередко могут быть также связаны с тем, чем вы наполняете свой ум в течение всего дня.

Обилие информации о различных катастрофах и преступлениях в конце концов может выбить из колеи даже самого позитивного и жизнерадостного человека. Вы наверняка не раз размышляли над тем, как избежать негатива от людей.

  1. Стремительный темп современной жизни и необходимость общения с большим количеством самых разных людей не позволят вам полностью оградить себя от потока негативной информации. Попробуйте грамотно расставить приоритеты, акцентируя внимание только лишь на самом важном. Вам довольно часто придется встречать тех, чей образ мыслей и поступки кажутся вам странными и неправильными, но переделать другого человека никому не под силу. Придется просто начать воспринимать всё это как данность.

  2. Чтобы защититься от негатива, вовсе не нужно прятаться от него. Умение справляться с подобными ситуациями сделает вас сильной личностью, устойчивой к различным невзгодами проблемами. Определите для себя узкий круг людей, чье мнение для вас очень важно и ценно, а на остальных просто не обращайте никакого внимания. Как только возникнет необходимость общения с неприятным человеком, мысленно возведите вокруг себя стену или же представьте себя под колпаком из стекла. Вообразите, что всё отрицательное буквально отскакивает от него, возвращаясь к обидчику.

  3. В некоторых ситуациях вполне позволительно высказать свое мнение и поставить тем самым человека на место.

  4. Лучшая защита от негатива на все случаи жизни — это легкое восприятие жизни и чувство юмора, которое может выручить вас даже в самых неприятных ситуациях. Не относитесь ко всему излишне серьезно, ведь пройдет день, неделя или год и произошедшее уже не будет иметь для вас абсолютно никакого значения.

А у нас есть канал в Яндекс.Дзен

Подписывайтесь, чтобы получать свежие материалы в момент их публикации!

Лучшее

Психологическая разгрузка: отдыхаем без отпуска
5В избранное
Психологическая разгрузка: отдыхаем без отпуска
Как управлять эмоциями: 10 эффективных способов
2В избранное
Как управлять эмоциями: 10 эффективных способов
Перейти в рубрику «Эмоции»

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter


Статья полезна?0
В избранное
0 комментариев к статье

Для написания комментария, пожалуйста, авторизуйтесь.

Пока не добавлено ни одного комментария. Будьте первым!

В это время на главной странице

Сообщите нам об ошибке

Вставить изображение

Графические файлы до 5мб

Пожалуйста, заполните все необходимые поля.

Пожалуйста, подтвердите, что не являетесь роботом.