Как начать учиться лучше: 8 советов - 1000sovetov.ru
Наверх страницы
Выбрать тематикуеще 12

Как начать учиться лучше: 8 советов

Опубликована 06.10.2017
Прочтения: 623

8 советов, которые помогут лучше усваивать и запоминать материал, а также повысить общую продуктивность обучения.

Конечно, невозможно учиться хорошо, ничего при этом не делая. Придется приложить немало усилий, чтобы добиться высоких результатов. Однако есть несколько способов облегчить этот нелегкий труд учебу.

Высыпайтесь

Для хорошего самочувствия необходимо спать не более 8, но не менее 6 часов. Здоровый сон подарит заряд энергии на весь день. Если есть возможность, побалуйте себя двадцатиминутным сном после обеда. Работоспособность во второй половине дня, как правило, снижается. Вместо того чтобы листать ленту в социальных сетях, лучше вздремните, а потом возьмитесь за учебу!

Узнайте, как вы лучше усваиваете информацию

Как правило, люди воспринимают информацию посредством зрения, слуха и прикосновений. Для каждого человека один из этих способов является наиболее эффективным. Определите, как лучше воспринимаете информацию именно вы и адаптируйте свою учебу под один из этих видов.

Делитесь своими знаниями с другими

Еще один эффективный способ лучше усваивать информацию — объяснять то, что прочитал, другим. Такой способ поможет не только закрепить свои знания и вникнуть в суть понятий, но и научить своего слушателя чему-то новому.

Учитесь продуктивно

Многие студенты думают, что можно подготовиться к экзамену за 24 часа или выучить все в последнюю ночь. Однако это совсем не продуктивно. Именно по этой причине многим студентам знакома фраза «сдал и забыл». Если учить постепенно, разбив материал на несколько дней, вы запомните информацию на более продолжительное время.

 data-mce-src=

Изучайте несколько предметов одновременно

Многие учащиеся считают, что сначала нужно расправиться с одним предметом и только после переходить к изучению другого. Однако гораздо эффективнее готовиться сразу к нескольким дисциплинам. Разнообразие информации не даст вам скучать, а переключение с одного материла на другой будет держать ваш мозг в тонусе.

Не забывайте отдыхать

Периодически устраивайте себе короткие перерывы. Устройтесь поудобнее, закройте глаза, сосредоточьтесь на своем дыхании, прислушайтесь к звукам города, ощутите тепло солнца своей кожей — и не думайте ни о чем другом.

Не пренебрегайте общественной жизнью ради учебы

Общественная жизнь и регулярное общение с друзьями и семьей сделает вашу учебу эффективной. Не допускайте того, чтобы однажды вам пришлось выбирать между вашими оценками и общением. Одно должно дополнять другое, а не мешать.

Подкрепляйте ум

Для того чтобы оставаться в форме и показывать отличные результаты на соревнованиях, спортсменам необходимо ежедневно тренироваться. Также ежедневные тренировки необходимы и для нашего мозга. Проявляйте любопытство ко всему, что вас окружает. Постоянно развивайте свой уровень интеллекта и подкрепляйте себя новыми знаниями.

А у нас есть канал в Яндекс.Дзен

Подписывайтесь, чтобы получать свежие материалы в момент их публикации!

Лучшее

Как поступить в вечернюю школу?
1В избранное
Как поступить в вечернюю школу?
Как собрать ребенка в 1 класс
0В избранное
Как собрать ребенка в 1 класс
Перейти в рубрику «Высшее образование»Перейти в рубрику «Школа»

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter


Статья полезна?4
В избранное
1 комментарий к статье

Для написания комментария, пожалуйста, авторизуйтесь.

Гость
Начать учиться как по мне нужно в первую очередь с того , то перебороть лень ! Так как она и есть тот фактор который мешает нам понять , что образование - это прямой путь к успеху . Важные факторы которые мне удалось подчеркнуть для себя это то , что нужно изучать несколько предметов сразу. Потому что я пытался по несколько часов просиживать изучая одно и то же и не особо получалось . В общем статья достаточно информативна и является достойным советом

В это время на главной странице

Сообщите нам об ошибке

Вставить изображение

Графические файлы до 5мб

Пожалуйста, заполните все необходимые поля.

Пожалуйста, подтвердите, что не являетесь роботом.