Как ухаживать за руками в домашних условиях
Наверх страницы
Закрыть
Выбрать тематикуеще 12
Красота

Как сохранить молодость рук: правила ухода

Опубликована 28.08.2017
Просмотров: 672
Статья полезна?0
В избранное0 комментариев к статье
Эластичная кожа рук и крепкие ногти говорят о здоровье и молодости организма. Как ухаживать за руками, продлить молодость и упругость кожи, сохранить ее нежность в любом возрасте?

Содержание

Домашние процедуры

Салонные услуги

Как ухаживать за кожей рук летом и в сезон отпуска?

Повседневный уход за пальцами рук

Уход за руками осенью — бережем нежную кожу от холода

Как ухаживать за руками после 50 лет — тонкости зрелой красоты

Как ухаживать за ногтями на руках?


Эластичная кожа рук и крепкие ногти говорят о здоровье и молодости организма. Как ухаживать за руками, чтобы они не выдавали возраст? Наука красоты открыта каждой неравнодушной женщине.

Как ухаживать за руками дома и в салоне? Как правильно ухаживать за руками в домашних условиях — один из самых важных бьюти-вопросов для девушек. У мастеров маникюра и косметологов есть собственные рецепты красоты, а вот как самостоятельно поддерживать молодость и красоту кожи, необходимо разобраться детальнее.

Домашние процедуры

В домашний уход за руками входит не только использование косметических средств, но и правильное здоровое питание:

  1. Включайте в рацион овощи с содержанием витамина А. Это морковь, помидоры, зелень.
  2. Насыщайте организм витамином D. Он содержится в таких продуктах, как говяжья печень, яичный желток, рыбий жир, сливочное масло.
  3. Пейте больше воды, ведь она изнутри насыщает кожу рук влагой и эластичностью.
  4. Ухоженные руки и ногти — это одно целое. Не забывайте регулярно делать гигиенический маникюр и укорачивать длину ногтевой пластины до эстетической.

Ванночки для рук в домашних условиях — это приятная процедура, которая благотворно воздействует и на нервную систему. Вы отдыхаете, расслабляетесь, не заняты повседневными делами, можете подумать о планах или помечтать.

 

Травяные настои проявили себя как наиболее полезные и эффективные в борьбе за продление молодости рук. Просто залейте кипятком цветки ромашки, но не кипятите, чтобы из них не испарились все целебные свойства. Когда вода немного остынет, поместите в ванночку руки и подержите около 10 минут.

Когда кожа рук распарена, лучшее время сделать легкий пилинг. Используйте любимый скраб или отдайте предпочтение натуральному составу. К примеру, возьмите пару столовых ложек крупной морской соли, смешайте с кокосовым маслом в такой же пропорции. Добавьте несколько капель масла чайного дерева. Вы тут же влюбитесь в полученный аромат чистоты и свежести. Легкими движениями массируйте полученным скрабом кисти руки, ладони и пальцы.

После пилинга непременно нанесите увлажняющий крем.

Салонные услуги

Профессиональный уход не стоит списывать со счетов, даже если вы знаете все о домашних процедурах и регулярно ухаживаете за руками дома. Эффективность ухода специализированными средствами более высока и долговременна, поэтому хотя бы раз в месяц стоит посетить специалиста для получения квалифицированного SPA-ухода.

В салоне красоты вам предложат устранить такие проблемы с кожей рук как:

  • сухость;
  • шелушение;
  • пигментация;
  • мозоли;
  • грубые ороговевшие участки на пальцах и ладонях.

Для этого используются процедуры маникюра, пилинга, парафинотерапии, наносятся маски для питания, увлажнения и повышения тонуса кожи. Кроме того, мастера выполняют массаж рук, что немаловажно, если женщина ежедневно занимается рукоделием, играет на музыкальных инструментах, занята домашней работой или садоводством.

 

Как ухаживать за кожей рук летом и в сезон отпуска?

Солнечным жарким летом кожа рук подвержена различным внешним факторам — ультрафиолетовому излучению, сухому ветру, температурным перепадам. Это прямая дорога к образованию первых морщин, сухости и шелушению. Именно летом, по уверению многих косметологов, кожа рук подвержена скорому старению, но в ваших силах противостоять этому процессу.

Как правильно ухаживать за руками летом? Несколько простых советов помогут вам сохранить привлекательность ручек в любое время года:

  • солнцезащитный крем — не только привилегия кожи лица, он необходим и нежным рукам, которые постоянно находятся на солнце. Неспроста раньше девушки носили легкие кружевные перчатки, прикрывая руки от солнечных лучей. Сегодня эта мода не актуальна, но перчатки можно сделать невидимыми из доступной солнцезащитной косметики;
  • увлажнение кутикулы — правило всех сезонов, но летом особенно важное, так как огрубевшая, сухая от солнца и горячего воздуха кутикула становится еще более заметной. Используйте ароматное масло собственного приготовления или из линеек любимого бренда — всего одной капли достаточно на все ноготки обеих рук;
  • садовые перчатки — обязательная одежда для ручек, когда собираете ягоды, фрукты и овощи в саду. В отличие от бытовых резиновых перчаток, садовые могут быть хлопковыми дышащими, а значит, и комфортными для ношения часы напролет.

Повседневный уход за пальцами рук

Есть несколько причин того, почему пальчики рук выглядят уставшими, а морщинки ярко выраженными:

  1. Возраст — после 30 лет видны первые признаки старения кожи, это необратимый процесс, все женщины знают об этом. Посему стоит только с легкостью принять его и делать процедуры по уходу за кожей рук и ногтями, которые скроют ваш истинный возраст.
  2. Строгая диета — в погоне за стройным телом нельзя забывать о здоровье ногтей, кожи и волос. Недостаток витаминов и микроэлементов может иссушить и обессилить кожу, ногти станут тонкими и ломкими, а ведь это никак не вписывается в каноны красоты;
  3. Нарушение кровообращения — старайтесь не носить тесных колец в жаркую погоду, ведь они сдавливают пальцы, как только они отекают, и больше всего нуждаются в свободе и бережном уходе.

Старайтесь каждый вечер массировать фаланги, кисти и подушечки пальцев, чтобы вернуть им тонус и здоровый цвет. За локтями рук также необходимо тщательно ухаживать — проводить массаж и процедуры увлажнения кремами с плотной жирной текстурой.

На ночь снимайте кольца и украшения с рук, давая им полноценно отдохнуть. Также нужно давать ногтям отдыхать после лака. Хотя бы одну неделю в месяц старайтесь обходиться без покрытия. Откажитесь от строгой диеты — это не модно и не полезно. Здоровая растительная и белковая пища — вот что нужно организму летом и станет вашей полезной привычкой на весь год в уходе за руками и ногами, волосами и ногтями.

 

Уход за руками осенью — бережем нежную кожу от холода

Покраснения и сыпь никак не вяжутся с понятием о бархатистости и сиянии кожи рук. Осенью и зимой старайтесь носить удлиненные перчатки и бережно ухаживать за руками, используя питательные и успокаивающие маски.

Крем лучше всегда носить при себе в сумочке. Мини-версия не будет казаться тяжелой ношей, а пользу ее вы оцените с первого дня использования. Наносите крем после контакта с водой после того, как вошли в помещение и перед выходом на улицу.

На ночь можно наносить масла, хорошо втирая их в кожу, чтобы на поверхности не осталось пленки и жирного блеска. Девочкам-подросткам можно использовать легкие текстуры в виде лосьонов, без использования пилинга.

Как ухаживать за руками после 50 лет — тонкости зрелой красоты

Истонченная обезвоженная кожа рук — одна из самых неприятных и видимых проблем женщин после 50. Но простые рекомендации позволят немного оттянуть время!

Среди самых простых советов, которым можно следовать каждый день, ухаживая за руками после 40:

  • мойте руки теплой водой — не холодной, не горячей, а приятной теплой водой комнатной температуры;
  • используйте мыло из натуральных ингредиентов, которое подберете к своему типу кожи. Если руки очень сухие, выберите легкую пенку для очищения;
  • если нужно отмыть сильные загрязнения, не трите кожу жесткой пемзой. Лучше использовать проверенное народное средство — лимонный сок;
  • не оставляйте руки мокрыми после мытья. Не растирая кожу, слегка промокните их хлопковым полотенцем или сухими салфетками;
  • наносите крем или бальзам всегда, когда чувствуете стянутость;
  • надевайте перчатки во время домашней уборки, чтобы не провоцировать ломкость ногтей и сухость кожи.

 

Как ухаживать за ногтями на руках?

Гигиенический маникюр — это основной уход за ногтевой пластиной, и важно делать его профессиональными материалами, чтобы не повредить нежную кожу боковых валиков и зону кутикулы. Чтобы не допускать распространенных ошибок, узнайте, как правильно и какие использовать материалы:

  • не используйте металлические пилочки, которые расслаивают ногти;
  • прежде чем срезать кутикулу, хорошо размягчите ее в ванночке с теплой водой;
  • если вы не профессиональный мастер маникюра, используйте накожницы с маленьким режущим полотном;
  • всегда после маникюра наносите масло на кутикулу, чтобы она не роговела;
  • бафы и полирующие пилочки не используйте чаще одного раза в три месяца.

 

Лучшее в рубрике

Встречаем весну в форме
00В избранное
Встречаем весну в форме
Как выбрать крем для загара
00В избранное
Как выбрать крем для загара
Перейти в рубрику «Уход за ногтями»Перейти в рубрику «Уход за телом»

Похожие авторы

Статья полезна?0
В избранное
0 комментариев к статье

Для написания комментария, пожалуйста, авторизуйтесь.

Пока не добавлено ни одного комментария. Будьте первым!

Задать вопрос автору
Задать вопрос
Свернуть
Не более 3-х
Уход за ногтямиУдалить
Уход за теломУдалить

Список вопросов пуст

В это время на главной странице

Сообщите нам об ошибке

Вставить изображение

Графические файлы до 5мб