Как ухаживать за кожей и волосами в холода 🦉 1000sovetov.ru
Наверх страницы
Выбрать тематикуеще 12

Как ухаживать за кожей и волосами в холода

Опубликована 17.02.2021
Прочтения: 4947

В последний месяц зима решила взять свое и поддать нам холодку. Как защитить кожу и волосы от ветра, мороза и хищных осадков? Рассказываем.
Данная статья предназначена для лиц старше 18 лет
А вам уже исполнилось 18?

Холодный ветер, снег, перепады температуры... Выходишь зимой на улицу — и тут же слышишь, как кожа и волосы просят вернуться домой и больше никогда оттуда не выходить. Мы знаем, как защитить их от коварных козней холодов!

Общий совет

Ослабленный темнотой и холодами организм требует поддержки, и самое правильное решение, которое можно принять зимой — запастись витаминным комплексом. Кожа и волосы поблагодарят тебя за витамины A, C, D, E, Омега-3 кислоты и кальций. Если не хочется пить витаминки, запасайся полезными фруктами и овощами: цитрусовыми, виноградом, рыбой, творогом и другой кисломолочкой, шиповником и сухофруктами, куриными яйцами, зелеными овощными культурами, гречкой, бобовыми.

Состояние кожи и волос зависит еще и от количества жидкости в организме. Пей больше воды, чтобы поддерживать необходимый баланс, а чай и кофе замени травяными чаями, компотом или морсом.

unsplash.comunsplash.com

Защищаем кожу

Не пренебрегай тепленькими перчатками или варежками: без них кожа рук быстро замерзнет. Для нее опасен не только холод сам по себе, но и перепад температуры, когда ты выходишь из теплого помещения на улицу. В результате руки обветрятся, покраснеют и покроются трещинками. То же самое ждет и кожу лица, только вот на нее варежки не наденешь. Как быть?

Зимний маст-хэв для лица и рук — жирный крем. С ним румяные щечки будут приятным атрибутом зимней прогулки, а не ярким пятном на репутации твоей кожи. То же касается и рук: крем с плотной текстурой спасет их от обморожения и не даст коже потрескаться. Выбирай средство по типу кожи и не забывай, что любому из них нужна защита! Да-да, и жирной коже тоже.

В дружбе с «зимним» кремом есть несколько нюансов. Во-первых, он должен быть защитным и питательным, а вот любимые увлажняющие кремы отложи до более теплых времен: увлажненная кожа более восприимчива к воздействию холода.

Во-вторых, внимательно читай состав. Для этого времени года подойдут кремы с витаминами A и E, жирными кислотами, натуральными маслами и экстрактами, а вот средства на основе вазелина или воды покупать не стоит.

В-третьих, наносить крем нужно за 15-30 минут до выхода из дома. Быстренько мазать руки и лицо перед тем, как выскочить на улицу, не рекомендуем — все жидкие компоненты в составе крема на морозе быстро кристаллизуются и травмируют кожу. Губам тоже нужна защита, поэтому не забывай про гигиеническую помаду!

unsplash.comunsplash.com

Не прекращай заботиться о коже даже придя домой. После каждого мытья рук и перед сном наноси увлажняющий крем, а для мытья посуды и уборки в доме имей пару резиновых перчаток: постоянный контакт с водой (причем чаще всего сомнительного качества) так же вреден, как и зимние холода.

Защищаем волосы

Волосы страдают от того, что мы ходим без головных уборов: кожа и волосяные луковицы испытывают стресс, появляется перхоть, волосы медленно растут, начинают выпадать и сечься. Так что, защита обязательна. Существует миф, якобы шапка перекрывает доступ кислорода к коже головы, и это замедляет процессы обновления. Да, если это шапка из брезента, нет — если это обычный головной убор. Лучше из натурального материала — синтетика действительно может добавить хлопот, да и электризоваться волосы в шапочке из ненатуральных волокон будут нещадно.

Волосам тоже нужна хорошая уходовая программа: увлажняющие шампуни, питательные маски, восстанавливающие бальзамы, натуральные масла. Мыть голову зимой можно немного реже, чем в остальные времена года, но не переборщи с этим — сальные волосы собирают на себе еще больше грязи и пыли, так что выглядеть это все будет не очень. Зато 1-2 раза в неделю обязательно включай в план спа-процедур 15-20 минут с масочкой на волосах под шапочкой для душа.

Отдельный и очень больной вопрос — сушка волос. В идеале после мытья нужно просто подождать, пока волосы высохнут сами, но процесс естественной сушки занимает слишком много времени, а ведь выходить на улицу с влажными волосами категорически запрещено! Здесь в игру вступает фен. Даже если у тебя самая «умная» модель, которая сама решает вопросы температуры и режимов, не забывай о термозащитном спрее. Его можно наносить не только перед сушкой, но и перед выходом из дома — от перепадов температуры он тоже должен защищать. Так волосы будут более здоровыми и станут меньше электризоваться.

unsplash.comunsplash.com

Есть несколько секретов, как зимой перестать быть похожей на одуванчик каждый раз, когда снимаешь шапку, прикасаешься к голове... или просто существуешь:

  • замени расческу с пластмассовыми зубчиками на щетку с натуральными материалами — деревом или щетиной;

  • ополаскивай волосы после мытья прохладной водой;

  • не забывай про бальзам/кондиционер и старайся выбирать средства с антистатическим эффектом;

  • увлажняй воздух в помещении.

Еще больше советов и интересных статей вы найдете в журнале «Милая!»

Главное фото: unsplash.com

Самые интересные и популярные статьи на нашем канале в Яндекс.Дзен


Лучшее за неделю

1
5 советов для всегда свежего и ароматного кофе
2
10 самых необычных животных со всего мира
3
С любовью к природе: как сделать уборку дома экологичной
4
Мини-бойлер для кухни поможет сэкономить ваши деньги
5
Сказочные дни и ночи с новыми трусиками Pampers Pants

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter


Статья полезна?0
В избранное

Есть что добавить?

Мы будем рады видеть мнения читателей о материале в комментариях!

Комментарии(1)
Гость
Обязательно в холода и в жару, когда кожа особенно страдает от неблагоприятных погодных условий, включаю в уход за лицом мазь Радевит. Эта мазь активно восстанавливаю кожу и дает ей необходимые витамины. И кроме всего прочего, это очень классная профилактика морщин.

Для написания комментария, пожалуйста, авторизуйтесь.

Войти через соцсети

Прежде чем авторизоваться, необходимо согласиться с условиями сайта

ИЛИ

Перейти на главную

Поверьте, там очень много интересного!

Сообщите нам об ошибке

Вставить изображение

Графические файлы до 5мб

Пожалуйста, заполните все необходимые поля.

Пожалуйста, подтвердите, что не являетесь роботом.