Полезный чай для снижения уровня сахара и холестерина в крови
Наверх страницы
Выбрать тематикуеще 12

Как жить дольше: ученые нашли лучший чай для очищения организма от сахара и холестерина

Опубликована 24.07.2020
Прочтения: 15882

Новое исследование The Tea Advisory Panel выявило вид чая, который может не только продлить жизнь, но и защитить здоровье мозга, а также снизить уровень сахара и «плохого» холестерина в крови.
Данная статья предназначена для лиц старше 18 лет
А вам уже исполнилось 18?

В новой научной работе, которая анализировала исследования чая за последние 20 лет, указывается, что употребление от четырех до шести чашек ройбуша в день может благотворно сказаться на здоровье человека. Этот вид чая заваривают из листьев и побегов растения под названием аспатус линейный. Самый большой его плюс заключается в отсутствии кофеина, из-за этого ройбуш идеально подойдет для людей с бессонницей. Кроме этого, в чае содержится большое количество антиоксидантов, которые помогут в борьбе с сахарным диабетом.

«Недавнее исследование, проведенное The Tea Advisory Panel, показало, что уровень глюкозы в крови с утра был более стабильным в тех случаях, когда пациенты пили ройбуш», — цитирует слова доктора Тима Бонда журнал Профиль со ссылкой на Express. Специалист также отметил, что употребление ройбуша может защитить мозг от снижения когнитивных функций и памяти.

По данным научного исследование, напиток из листьев аспатуса может снижать и уровень «плохого» холестерина, однако этот эффект появляется не сразу, а через через шесть недель регулярного употребления.

rusteaco.rurusteaco.ru

«Есть также доказательства того, что ройбуш помогает защитить клетки организма от окисления, — добавляет доктор Бонд. — Объяснение этих эффектов состоит в том, что чай ройбуш содержит разнообразные фенольные вещества, включая два уникальных полифенола, аспалатин и нотофагин, которые обладают особенно сильной антиоксидантной активностью».

Кроме этого, исследователи утверждают, что ройбуш может помочь снизить вес, так как аспалатин способен уменьшать жировые отложения. Сам напиток имеет сладковатый привкус, поэтому в него можно не добавлять сахар. Чай будет полезен и для здоровья костей за счет большого количества минералов — калия, кальция и магния.

Ранее сообщалось, что достичь долголетия поможет чай из шалфея. Этот напиток уменьшает риск развития рака щитовидной железы и предотвращает образования раковых клеток толстой кишки, а также улучшает показатели сахара в крови.

Главное фото: youtube.com

Подписывайтесь на наш канал

Яндекс.Дзен


Лучшее за неделю

1
Курс рубля: от каких факторов зависит положение «россиянина»
2
Как почистить стиральную машинку
3
Как самостоятельно отремонтировать зонтик
4
Маска для волос из авокадо - рецепты в домашних условиях
5
Как приготовить хот-дог в духовке

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter


Статья полезна?1
В избранное

Есть что добавить?

Мы будем рады видеть мнения читателей о материале в комментариях!

Комментарии(0)

Пока не добавлено ни одного комментария. Будьте первым!

Для написания комментария, пожалуйста, авторизуйтесь.

Войти через соцсети

Прежде чем авторизоваться, необходимо согласиться с условиями сайта

ИЛИ

Перейти на главную

Поверьте, там очень много интересного!

Сообщите нам об ошибке

Вставить изображение

Графические файлы до 5мб

Пожалуйста, заполните все необходимые поля.

Пожалуйста, подтвердите, что не являетесь роботом.

Хотите получать подборку интересных статей каждое утро?

Смело подписывайтесь и ждите самые полезные материалы от редакции 1000sovetov.ru в своем электронном ящике!

* Предоставляя адрес электронной почты и подписываясь на рассылку путем нажатия соответствующей кнопки, Вы автоматически даете согласие на получение сообщений рекламного и информационного характера.