Лечебные травы, которые можно вырастить дома на подоконнике
Наверх страницы
Выбрать тематикуеще 12

Не заболей: 7 лечебных трав, которые можно вырастить дома

Опубликована 12.11.2019
Прочтения: 1368

Мы привыкли покупать лечебные растения в аптеке, а что, если попробовать вырастить их у себя дома? Рассказываем, какие травы можно посадить на подоконнике в своей квартире.
Данная статья предназначена для лиц старше 18 лет
А вам уже исполнилось 18?

Домашние травы, конечно, не отменяют лекарств, если вы больны или часто подвержены воздействию вирусов. Но в качестве профилактики и для общего укрепления организма выращивать растения на подоконнике в домашних условиях — отличная идея.

Какие травы можно вырастить, чтобы поддержать свой иммунитет во время осенне-зимних холодов?

Мята перечная

pixabay.compixabay.com

Чай из мяты — уникальное средство среди своих лекарственных собратьев. Растение обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами, снижает давление, успокаивает нервную систему, нормализует работу кишечника, помогает избавиться от симптомов ОРВИ. Боль при месячных? Заваривайте мяту. Изжога или тошнота? Заваривайте мяту. Болит голова и повышается давление? Заваривайте мяту. Устали от стрессов и не можете заснуть? Вы знаете, что делать.

Мята любит много света, поэтому выращивать ее нужно на освещенном окне, иначе стебли вытянутся, а листочки будут маленькие. Воду растение тоже любит, поливайте каждый день, но не дайте почве «зацвести».

Мелисса

pixabay.compixabay.com

Лимонная мята тоже очень популярна для домашнего выращивания. Улучшает настроение, успокаивает, отпугивает насекомых, снимает спазмы и снижает газообразование. В мелиссе нет столько эфирных масел, сколько есть в мяте, поэтому она обогащает только витаминами. Поливаете стоящий на солнечной стороне горшок три раза в неделю и наслаждаетесь лимонным ароматом, который источают листья мелиссы.

Шалфей

pixabay.compixabay.com

Настойки и отвары на основе шалфея помогают вернуть аппетит и избавиться от повышенного газообразования. Это хороший антисептик, обладает противовирусными свойствами, помогает даже при вирусе герпеса, а еще им хорошо полоскать полость рта при заболеваниях десен и горла.

Хорошо будет расти, если соблюдать баланс: 6-8 часов солнечного света, хороший, но не ежедневный полив, зато ежедневное орошение. Никаких сквозняков!

Ромашка

pixabay.compixabay.com

Хороший успокаивающий чай, снимает раздражение, имеет мочегонный эффект, расслабляет мышцы и обладает обезболивающими свойствами. Хорошо помогает при проблемах с ЖКТ: расстройствах пищеварения, вздутиях, запорах, даже коликах у младенцев. Полезные свойства сохраняются и при ингаляциях или полоскании — ромашка является хорошим антисептиком.

Цветы любят солнце, но предпочитают получать ограниченное количество влаги, поэтому нельзя допускать их перелива, лучше просто почаще опрыскивайте куст.

Базилик

pixabay.compixabay.com

Кроме того, что это растение используется в кулинарии, как интересная приправа, его можно использовать и в лекарственных целях. Отвар листьев помогает облегчить симптомы заболеваний дыхательной системы и используется в качестве жаропонижающего. Это антиоксидант и источник множества витаминов.

Почему-то все домашние целители любят теплые солнечные подоконники, и базилик не исключение. А вот во время холодов уберите его поДальше от сквозняков и окон. Поливать также регулярно, не переливая.

Тимьян

pixabay.compixabay.com

Сложно представить огород на подоконнике без душистого чабреца. Эта трава успокаивает нервную систему, имеет антибактериальные и противогрибковые свойства, помогает при боли в суставах и радикулите, проблемах с ЖКТ и вирусных заболеваниях. Солнышко и щелочная почва помогут вырастить вам густой богатый витаминами куст.

Лаванда

pixabay.compixabay.com

Ароматный куст лаванды дома не только пригодится для приготовления отваров, но и легко станет самостоятельным элементом декора. Поставьте такой кустик рядом с кроватью и будете спокойно спать всю ночь и просыпаться бодрой и отдохнувшей. Эфирные масла лаванды убивают микробы и защищают от вирусов, а отвар, добавленный в шампунь или маску для волос поможет вернуть им блеск и избавиться от перхоти. Растение любит свет, а вот поливать (особенно в зимний период) нужно минимально.

В какие бы рецепты вы ни хотели добавить растения, помните, что это не должно вредить вашему здоровью, поэтому лучше проконсультируйтесь с лечащим врачом, имеет ли смысл пить тот или иной отвар.

А какие травы растут на вашем подоконнике?

Главное фото: 1000sovetov.ru

Подписывайтесь на наш канал

Яндекс.Дзен


Лучшее за неделю

1
Какой маникюр выбрать: модные цвета 2020 года
2
Отношения с контрзависимым мужчиной: в чем опасность
3
Астения: что это такое и как это лечить
4
Как слушать музыку на Айфоне бесплатно: все способы
5
Исследование: трети россиян с кредитами не хватает денег на еду

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter


Статья полезна?0
В избранное

Есть что добавить?

Мы будем рады видеть мнения читателей о материале в комментариях!

Комментарии(0)

Пока не добавлено ни одного комментария. Будьте первым!

Для написания комментария, пожалуйста, авторизуйтесь.

Войти через соцсети

Прежде чем авторизоваться, необходимо согласиться с условиями сайта

ИЛИ

Перейти на главную

Поверьте, там очень много интересного!

Сообщите нам об ошибке

Вставить изображение

Графические файлы до 5мб

Пожалуйста, заполните все необходимые поля.

Пожалуйста, подтвердите, что не являетесь роботом.

Хотите получать подборку интересных статей каждое утро?

Смело подписывайтесь и ждите самые полезные материалы от редакции 1000sovetov.ru в своем электронном ящике!

* Предоставляя адрес электронной почты и подписываясь на рассылку путем нажатия соответствующей кнопки, Вы автоматически даете согласие на получение сообщений рекламного и информационного характера.