Как убрать запах изо рта - эффективные способы
Наверх страницы
Выбрать тематикуеще 12

Плохой запах изо рта: как бороться с неприятным явлением

Опубликована 18.02.2020
Прочтения: 1356

Столкнулись с такой проблемой, как неприятный запах изо рта? Да, явление это не совсем радует. Но не переживайте, есть способы, которые помогут вам с этим справиться. Редакция сейчас подробно и расскажет.
Данная статья предназначена для лиц старше 18 лет
А вам уже исполнилось 18?

Неприятный запах изо рта в некоторых ситуациях превращается в настоящее испытание. Мало того, что немногие знают, как с ним справиться, так еще и комплексы могут появиться. Ведь общение с окружающими в таком случае становится затруднительным. Плюс ко всему несвежее дыхание может стать сигналом организма. Как убрать его навсегда? Предлагаем изучить причины, последствия и способы лечения.

Причины несвежего дыхания

Одна из самых распространенных причин — это плохая гигиена ротовой полости. Если вы поели, но зубы не почистили, то там начинают размножаться микробы. Они-то и вызывают неприятный запах. Еще одна причина — наличие протезов. Кроме этого, проблему могут вызвать пародонтоз, кариес, пульпит и другие болезни зубов. Именно поэтому стоит периодически посещать стоматолога. Правильная диагностика позволит выявить настоящую причину.

pexels.compexels.com

Если с зубами все в порядке, а запах присутствует, необходимо обратить внимание на общее состояние организма. Если есть ЛОР-заболевания (ларингит, синусит, гайморит, тонзиллит, фарингит и т.д.), то для начала стоит их вылечить. Нарушения работы пищеварительного тракта тоже могут спровоцировать появление несвежего дыхания. Например, возникает оно от гастрита или дисбактериоза. Получается, все в организме друг с другом связано.

Способы борьбы

С чего начать борьбу? С изменения рациона питания. Употребяйте побольше продуктов, содержащих кальций и фосфор. Постарайтесь наладить работу пищеварения и понять, каких элементов не хватает организму. Если вы не будете употреблять всякие жирности и солености, то сможете снизить количество бактерий в кишечнике. Обязательно принимайте комплекс витаминов и ведите здоровый образ жизни в целом. Перенапряжение и стрессы плохо влияют на все процессы в организме. А вредные привычки приводят к тому, что запах во рту практически не исчезает. Так что отказываемся от сигарет и алкоголя.

Чистите зубы не меньше двух раз в день. Используйте зубную нить после еды, чтобы избавиться от остатков пищи. А еще выбирайте правильную зубную щетку. Она не должна вредить эмали, поэтому щетина нужна подходящая. Плюс ко всему на поверхность щетки должна быть приспособлена для удаления налета с языка. Однако все эти меры не смогут быстро устранить проблему, так как требуют определенной системы. Что делать, если нужно срочно избавиться от запаха? Существует несколько методов, которые справятся с этим, но ненадолго.

Быстрые методы

  1. Любителям кофе в этом деле особенно повезло. Ведь считается, что кофеин убивает некоторые типы бактерий. Получается, одна чашечка кофе способна избавить вас от галитоза на 7 часов. Хотя с этим же справятся и кофейные зерна — их можно просто погрызть. Только будьте осторожны, если страдаете от повышенного артериального давления.
  2. Веточка гвоздики также способна решить проблему на некоторое время. Гвоздичное эфирное масло хорошо влияет не только на ротовую полость, но и на общее самочувствие.
  3. А кислые яблоки, помимо избавления от запаха, еще и удалят налет, нормализуют работу пищеварение. Это природное средство, которое ни в коем случае не навредит.
  4. Чтобы убить вредные бактерии, заполонившие ротовую полость, каждый день разводите солевой раствор. Нужно полоскать им рот в течение 2-3 минут — тогда увидите результат. Для этого возьмите четверть чайной ложки соли и растворите ее в стакане кипяченой воды. Особенно хорошо этот способ поможет избавиться от перегара. Перебить запах алкоголя можно и содовым раствором.
  5. Еще один способ — настой полыни. Приготовьте его из двух ложек травы, залитых стаканом кипятка. Настаивать раствор нужно в течение 20 минут. Кстати, с этой проблемой справится и ромашковый отвар. Ромашка часто используется при воспалении десен, например. Поэтому польза растения очевидна.
  6. Знали ли вы о том, что растительное масло можно использовать не только на кухне? Оно очень хорошо убирает запах изо рта, но только при условии, что полоскание проводится натощак. Учтите, что глотать масло нельзя.
  7. Цитрусовые — вот, что поможет вам в борьбе с несвежим дыханием. Этот метод избавит от запаха на несколько часов. Собираетесь на свидание? Пожуйте дольку мандарина или лимона.

pexels.compexels.com

Лекарственные препараты

Специалисты часто назначают лекарственные препараты для борьбы с запахом. Среди них есть несколько самых популярных.

«Септогал». Это таблетки небольшой формы, которые сохраняют свое действие от 4 до 8 часов. Содержит препарат антисептики и дезинфицирующие вещества. Преимущество его в том, что действует на зубную эмаль мягко, не нанося ей вред.

«Асепта». Это спрей, содержащий мяту, ментол. Они хорошо влияют на десна и убивают бактерии. Отзывы показывают, что препарат справляется со своей задачей на отлично.

«Инфреш». Полезно использовать и мятные леденцы. В их составе есть лютерна — средство, которое сохраняет свое действие до 12 часов.

Активированный уголь. Действие активированного угля направлено на то, чтобы избавить организм от токсинов и шлаков. Это помогает нормализовать работу ЖКТ, что и устраняет неприятный запах. Плюс ко всему улучшается общее самочувствие человека. Принимают уголь в течение недели.

Перекись водорода. Перекись используют для того, чтобы прополоскать рот. Она обладает антибактериальными свойствами, которые способны избавить от микробов. Кстати, часто назначают полоскание перекисью при заболеваниях десен. Разведите 2-3 столовые ложки в 100 мл воды. Однако не стоит глотать раствор, так как он может навредить слизистой оболочке пищевода.

Популярны еще и освежители дыхания, в основе которых есть травы. Например, используют мяту, ромашку, кору дуба, петрушку. Настои из них продаются в аптеках, хотя некоторые делают их в домашних условиях. Хотите избавиться от запаха от чеснока или лука, например? Пожуйте петрушку.

pexels.compexels.com

Конечно, аптечные средства — это хорошо, но лучше всего разобраться в первопричине. Для этого регулярно посещайте врача и при необходимости проходите курс лечения. Ведь запах изо рта в некоторых случаях становится симптомом опасного заболевания.

Главное фото: 1000sovetov.ru

Читайте все самое интересное на нашем канале в Google Новостях

Подписывайтесь на наш канал

Яндекс.Дзен


Лучшее за неделю

1
Сколько дней можно пропускать детский сад без справки по закону в 2020 году
2
Почему я не могу забеременеть: 6 причин, которые мешают зачатию
3
6 самых лучших кремов для ваших век: наш рейтинг
4
Тержинан: для чего нужен и как применять
5
Посадка рассады в 2020 году - таблица и сроки посева

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter


Статья полезна?0
В избранное

Есть что добавить?

Мы будем рады видеть мнения читателей о материале в комментариях!

Комментарии(0)

Пока не добавлено ни одного комментария. Будьте первым!

Для написания комментария, пожалуйста, авторизуйтесь.

Войти через соцсети

Прежде чем авторизоваться, необходимо согласиться с условиями сайта

ИЛИ

Перейти на главную

Поверьте, там очень много интересного!

Сообщите нам об ошибке

Вставить изображение

Графические файлы до 5мб

Пожалуйста, заполните все необходимые поля.

Пожалуйста, подтвердите, что не являетесь роботом.

Хотите получать подборку интересных статей каждое утро?

Смело подписывайтесь и ждите самые полезные материалы от редакции 1000sovetov.ru в своем электронном ящике!

* Предоставляя адрес электронной почты и подписываясь на рассылку путем нажатия соответствующей кнопки, Вы автоматически даете согласие на получение сообщений рекламного и информационного характера.