Почему мужчины мастурбируют?

Самоудовлетворением занимается большая половина населения земного шара. Тяга к мастурбации начинает проявляться в период полового созревания — примерно в 14-15 лет, когда сексуальное влечение усиливается, а возможности заняться сексом еще нет. Причем, многие женатые мужчины даже после создания семьи продолжают мастурбировать. Это происходит из-за неудовлетворенности в сексе, повышенного либидо, отсутствия рядом партнера или из-за невозможности до конца раскрепоститься во время полового акта.

Долгое время мастурбация считалась вредным занятием. Церковь выступала категорически против и обвиняла людей в одержимости Сатаной, смертном грехе и умственном помешательстве. Печально, что встретить подобные формулировки можно и в наше время. Однако в этих словах нет и капли правды.

Современные исследования открыто заявляют, что мастурбация в умеренных количествах (2-3 раза в неделю) полезна для здоровья, в случае если у мужчины нет партнера. Повторимся, от полового влечения никуда не деться, поэтому психологическая разрядка просто необходима. Отмечено, что после эякуляции увеличивается работоспособность и улучшается настроение.

unsplash.com

Также австралийские ученые выяснили, что онанизм является профилактикой развития рака простаты. Плюс организм мужчины постоянно производит сперму, застой которой может привести к неприятным последствиям. Также эякуляция поддерживает тонус мышц тазового дна и сосудов полового члена, очищая их от отложений.

При этом, процесс самостоятельного получения удовольствия никак не сказывается на потенции, как думали раньше. На самом деле разницы между половым актом и мастурбацией нет — и то и другое заканчивается семяизвержением. Но длительное увлечение онанизмом может вызвать зависимость, а впоследствии даже депрессию. Если самостоятельная разрядка войдет в привычку, мужчина может столкнуться с невозможностью получить оргазм во время секса просто потому, что половой акт будет ему непривычен.

Если говорить о чрезмерно частой мастурбации, то у этого увлечения есть негативные последствия. Одно из самых серьезных — это проблемы с нервной системой. Они появляются в том случае, если сеансы самоудовлетворения превышают реальную половую потребность мужчины. Аномально частый «нездоровый» онанизм наносит нервной системе непоправимый ущерб, приводит к расстройствам. Проще говоря, она уже не может нормально реагировать на стрессовые ситуации, физическое и умственное перенапряжение.

Мастурбируя слишком часто, можно заработать дофаминовую зависимость, то есть «подсесть» на состояние эйфории. Чтобы снова получить дозу мнительного счастья, мужчина начинает заниматься онанизмом все больше и больше. Однако как только волна наслаждения спадает, он чувствует себя разбитым морально и истощенным физически.

Нередко у таких «пациентов» специалисты диагностируют психическое расстройство — неврастению. Определить ее можно по таким признакам, как:

• излишняя раздражительность;
• бессонница;
• боль и тяжесть в голове;
• быстрая утомляемость;
• болезненная эмоциональная и физическая чувствительность.

По-другому это состояние еще называют «синдром онаниста». Оно может настичь даже мужчин, которые мастурбируют в меру. Психологи считают, что синдром появляется из-за зацикленности на этом действии и чувства вины, которое испытывают мужчины после самоудовлетворения.

Половой невроз также можно определить по физическому состоянию. Симптомы такие:

• частое бесконтрольное семяизвержение во сне;
• частые позывы в туалет;
• жжение во время мочеиспускания;
• расстройство чувствительности в области половых органов.

У взрослых мужчин мастурбация не должна заменять полноценный секс на постоянной основе. Одно дело, когда муж уехал в командировку и физически не может видеться с женой, и совсем другое — когда он онанирует за спиной у своей супруги. Это может привести к серьезным проблемам в отношениях.

unsplash.com

Как перестать мастурбировать?

Да, мастурбация отлично снимает стресс и помогает человеку лучше понять свою сексуальность. Но когда идея самоудовлетворения становится навязчивой, от нее нужно избавляться. Для этого есть несколько способов:

• никакой порнографии. Фотографии и видеоролики эротического содержания вызывают желание мастурбировать. Поэтому нужно ограничить себе доступ ко взрослому контенту;
• новое занятие. Чтобы вытеснить мысли о самоудовлетворении, нужно занять голову чем-то другим. Например, найти новое увлечение или заняться спортом, то есть направить свою энергию в правильное русло;
• больше общения. Некоторые люди мастурбируют от скуки или от одиночества. Поэтому очень важно проводить больше времени в кругу друзей и единомышленников, например, в тренажерном зале;
• помощь специалиста. Нет ничего зазорного в том, чтобы обратиться к сексологу или психотерапевту. Бывает, что мастурбация — это всего лишь последствие обсессивно-компульсивного расстройства. Сеанс с психотерапевтом поможет решить эту проблему и наладить свою сексуальную жизнь.

Что вы думаете по этому поводу? Ждем ваших комментариев!

Главное фото: 1000sovetov.ru.

Читайте все самое интересное на нашем канале в Google Новостях

Подписаться!