Основные причины икоты. Причины длительной икоты
Наверх страницы
Выбрать тематикуеще 12

Причина икоты, перейди на Федота: почему мы икаем

Опубликована 29.11.2018
Прочтения: 111

«Наверное, кто-то вспоминает», — думаете вы при очередном приступе икоты, перебирая в голове имена всех своих знакомых, вплоть до дядюшки сестры мамы друга. Не помогает? Естественно, причина ведь совсем не в этом.

Любой человек сталкивался с икотой. Это дискомфортный сбой дыхательной системы и судорожный глотательный рефлекс, который практически не контролируется. Этот процесс существует как на физиологическом уровне (не требуя лечения), так и на постоянной основе (в качестве симптома серьезной болезни).

Признаком какого заболевания может быть икота? Это может быть симптом многих патологий, которые связаны со сбоем нервной, дыхательной и сердечно-сосудистых систем, а также ОРВИ, нарушением ЖКТ и другими.

Учеными были зафиксированы случаи хронической икоты, длившейся на протяжении нескольких лет и даже десятилетий. Самый длительный такой инцидент сопровождал человека на протяжении 68 лет, за что он попал в книгу рекордов Гиннесса.

Причина икоты, перейди на Федота: почему мы икаемПричина икоты, перейди на Федота: почему мы икаем

Даже у такого, казалось бы, непривлекательного явления, как икота, есть своя классификация:

  • кратковременная — продолжительностью до 15 минут;
  • персистирующая — длится от пары часов до двух дней;
  • некупируемая (безостановочная) — продолжается несколько месяцев. Такой тип сопровождается раздражительностью, болью в спине, диафрагме, кашлем, выделением слюны;
  • неукротимая или упорная — длится больше двух месяцев.

Исследователи отмечают, что мужчины страдают от икоты намного больше, чем женщины. У них возрастает количество тяжелых приступов (длящихся по несколько дней подряд), а причины не могут выяснить даже специалисты.

Причины икоты у взрослых

Причины икоты у взрослыхПричины икоты у взрослых

Контролировать икоту силой воли невозможно. Во время этого процесса человек делает спонтанный вдох из-за того, что диафрагма и мышцы, которые расположены между ребрами начинают свое сокращение. В этот момент воздушный поток не достигает легких, так как дыхательные органы перекрываются надгортанником. Почему это может произойти?

Топ-8 причин возникновения дыхательных спазмов

  1. Употребление большого объема еды — при переедании до тошноты, после приема газировки, продуктов, способных вызвать метеоризм.
  2. Несоблюдение правил питания — если человек во время завтрака много разговаривает, принимает большое количество жидкости или быстро ест, это вызывает одновременно и изжогу, и спазмы.
  3. Алкоголь — пьяная икота развивается, если человек выпивает спиртные напитки на пустой желудок или через коктейльную трубочку, а также при алкогольном отравлении или поедании слишком большого количества закусок.
  4. Попадание воздуха в органы пищеварительной системы — большое скопление во время продолжительного смеха или криков, после уроков пения или длительного монолога.
  5. Переохлаждение.
  6. Во время курения — например, при курении на голодный желудок, простуде или после выпитой чашечки кофе.
  7. Вдыхание воздуха, в котором скапливается пыль, дым или другие загрязнения.
  8. Стресс — во время внезапного сильного испуга или переживаниях. В такие моменты икота может проявляться не больше 20 минут, поэтому исключено развитие непрекращающегося вида.

Топ-8 причин возникновения дыхательных спазмовТоп-8 причин возникновения дыхательных спазмов



Что делать и как остановить продолжительную икоту

  • манипуляция дыханием — попробуйте дышать максимально быстро в течение 60 секунд;
  • прием Вальсальвы — избавиться от спазмов хорошо помогает этот метод. Делаем несколько глубоких вдохов, а перед выдохом ненадолго задерживаемся (считаем до 20). Также можно попрыгать, наклониться в разные стороны или выполнить другие физические упражнения, напрячь брюшную стенку;
  • надуть воздушный шарик или попускать мыльные пузыри — во время таких действий расслабляется диафрагма и снимается стресс;
  • при долгом спазме подышите в бумажный пакет — так повысится уровень углекислого газа в организме и принудит активизацию дыхательного центра;
  • выпить стакан воды — после еды делаем несколько маленьких глотков воды или 4-5 больших, дальше задерживаем дыхание;
  • народные способы — принимать утром или по вечерам различные отвары из трав (укроп, чемерица, полевой хвощ и прочее);
  • воздействовать на вкусовые рецепторы — рассосать кубик сахара или крупинки соли, мятную конфетку или ложку меда;
  • гимнастика — отжимания, подтягивания, постоять в «березке». Подобные занятия противопоказаны для лечения беременным или людям, страдающим от заболеваний опорно-двигательной системы;
  • если вы страдаете от спазмов целый день, то поможет справиться простая щекотка;
  • вызвать рвотный рефлекс, но не обязательно опустошать свой желудок;
  • проговаривание скороговорок.

Иногда икота случается и во сне. Если она долго не прекращается, то определенно стоит посетить кабинет специалиста.

Причины икоты у детей

Дыхательные спазмы — достаточно распространенное явление у новорожденных, младенцев и подростков, потому что они намного чаще заливисто смеются, переохлаждаются, переедают. Ребенок может столкнуться с этой проблемой абсолютно в любом возрасте: до года, в 2, 3, 4, 5 лет, в 8,9,10... От возраста совершенно ничего не зависит.

Икота у детейИкота у детей

Что делать, если малыш икает в утробе? Многие доктора объясняют этот процесс так:

  1. Это тренировка дыхательной функции;
  2. Заглатывание околоплодных вод в малых количествах;
  3. Плод испытывает кислородное голодание.

Поскольку причины до конца не ясны, то и их устранение тоже вопрос проблемный. Попробуйте выйти на улицу, подышать воздухом, полежать на боку или аккуратно встать на колени и локти.

Причины икоты у грудничков

Частое возникновение икоты у ребенка до года также достаточно распространено, связано это с возбудимостью разных механизмов, регулирующих сократительную функцию диафрагмы и характерными признаками строения пищеварительной системы. Например, после кормления в кишечнике скапливаются газы, малыш может просто переесть или он поглощает излишки воздуха. А ночью икота происходит из-за того, что грудничок замерз, хочет попить или его нервная система напряжена.

Самые интересные и популярные статьи на нашем канале в Яндекс.Дзен

Подписывайтесь на наш канал

Яндекс.Дзен


Лучшее за неделю

1
Поражаем грубиянов наповал: как ответить на оскорбление
2
Под властью Желтой Земляной Свиньи: китайский гороскоп на 2019 год
3
Лучший футболист мира: топ-10 игроков
4
Как правильно устанавливать шины на авто: советы экспертов
5
5 рецептов котлет с сыром, перед которыми вы не устоите

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter


Статья полезна?0
В избранное

Для написания комментария, пожалуйста, авторизуйтесь.

Пока не добавлено ни одного комментария. Будьте первым!

Сообщите нам об ошибке

Вставить изображение

Графические файлы до 5мб

Пожалуйста, заполните все необходимые поля.

Пожалуйста, подтвердите, что не являетесь роботом.

Экономьте до 30% с 1000sovetov.ru

Получайте классные подборки интересных и недорогих товаров с Aliexpress каждую неделю!