Психология кормящей мамы
Наверх страницы
Закрыть
Выбрать тематикуеще 12
Дети и Родители
, Психология

Психология кормящей мамы

Опубликована 23.12.2017
Просмотров: 506
Статья полезна?1
В избранное2 комментария к статье
Сейчас производители смесей используют маркетинговый ход, когда говорят, что грудное молоко — это лучшее для ребенка. Кормление грудью — это не лучшее, а необходимое и естественное, ставшее сейчас чем-то особенным.

Содержание 

С чего начинается кормление грудью

Распространённые проблемы

Что помогает на пути грудного вскармливания


Старая педиатрическая школа, опыт наших мам негативно влияет на формирование представления о том, что такое естественное кормление ребенка. Врачи говорят про перерывы между кормлением, равные 3-4 часам. Бабушки советуют сцеживать молоко и регулярно мыть грудь. Психологический дискомфорт при родах, раздельное пребывание в случае кесарева сечения либо травматичные роды приводят к тому, что женщина перестает доверять своему телу.

Тенденции в обществе, которые призывают маму бросать все и бежать в спортивный зал, за покупками, прибирать квартиру к приходу свекрови также не способствуют успешному грудному вскармливанию.

Если женщина страдает послеродовой депрессией либо у нее повысилась тревожность, то в этом состоянии сложно кормить ребенка грудью, так как этот процесс требует времени и спокойствия. Если мама постоянно нервничает, ее молоко никуда не пропадает, но ребенок нервничает вместе с ней.

С чего начинается кормление грудью

Когда ребенок появляется на свет, он очень хорошо находит по запаху мамину грудь, и именно этот первый опыт слияния и удовольствия останется на телесном уровне.

Очень сложно разделить физиологию и психологию грудного вскармливания, но я постараюсь это сделать. Есть определенные этапы в формировании отношений мамы и ребенка в процессе грудного вскармливания.

До трех-четырех месяцев

В первые два месяца своей жизни малыш может очень много времени проводить, посасывая материнскую грудь. Не секрет, что молоко мамы появляется в ответ на сосания ребенка. Именно поэтому всемирная организация здравоохранения официально рекомендует в этот период не прибегать к заменителям груди: соски, бутылочки, не докармливать ребенка без медицинских показаний, не допаивать водичкой. Важно, что для малыша грудное вскармливание – это не только еда. За этим, казалось бы, простым процессом кроется удовлетворение практически всех потребностей ребенка:

  • потребность в пище и воде;
  • потребность в безопасности;
  • потребность в контакте и общении с мамой;
  • благодаря сосанию малыш расслабляется, чтобы опорожнить кишечник или пописать;
  • успокоение и комфорт – тоже результат кормления грудью;
  • возможность быстро заснуть.

Мама также получает массу бонусов от кормления грудью:

  • близкий контакт с ребенком, который сложно чем-то заменить;
  • у кормящих женщин уровень депрессии гораздо ниже, это связано с изменением уровня гормонов во время кормления;
  • право на отдых – да, мама может полежать, поспать или отдохнуть в течение часа, пока ребенок кушает.

Примерно с трех-четырех месяцев начинается рождение психологического «Я» ребенка. Малыш уже так усердно не сосет материнскую грудь, легко отвлекается. И многие мамы замечают в этом возрасте, что дети становятся более беспокойными. Ребенка приходится дополнительно укачивать, чтобы он в полусне взял грудь. Здесь на помощь приходят папы и слинг.

Процесс отделения малыша от мамы логичен и заложен в нас природой. Но только хорошенько напитавшись в прямом и переносном смысле, ребенок может спокойно становиться самостоятельным. С появлением первых зубов, а то и раньше, мамы могут замечать, что малыш кусает грудь или сжимает ее деснами. Разумеется, дети делают это не с целью навредить, так они проверяют границы и взаимодействуют с миром. Важно, чтобы на этом этапе мама четко объясняла ребенку, что ей больно и неприятно. Не надо думать, что малыш ничего не понимает. Говорите спокойно и забирайте грудь в случае некомфортного обращения. Я советую запрещать детям делать с вашей грудью то, что вам неприятно: щипать, крутить, кусать.

 

Важно заметить, что укус отличается от теребления груди. Кусают дети с целью проверки границ. А вот трогают и сжимают грудь рефлекторно, как это делают котята или щенки, упираясь лапками в мамины соски, тем самым усиливая прилив молока. Вкладывайте в руку ребенка свой палец либо используйте слингобусы или похожие предметы.

Можно сказать, что примерно в возрасте 9 месяцев ребенок более свободно обращается с грудью. Малыш может уже сам свободно доставать мамину грудь, отодвигать кофту, прикладываться.

Примерно к году происходит адаптация малыша и мамы к грудному вскармливанию, чаще всего оно становится легким и необременительным. Ребенок все также успокаивается с помощью груди. Но теперь важны и другие способы: поглаживания, разговоры, когда мама жалеет малыша, ласкает, проявляет нежность. Важно ориентироваться на ребенка, на свои ощущения. Одни дети к году все еще преимущественно успокаиваются с помощью груди, другие легко используют и другие способы.

Примерно в полтора года наступает период, когда маму может очень сильно раздражать кормление. Это обычно связано с гормональной перестройкой, обычно такие ощущения быстро проходят. Если нет, то есть смысл обратиться к консультанту по грудному вскармливанию.

Сейчас все больше женщин кормит детей в возрасте старше одного года. На самом деле, давать рекомендации по поводу возраста отлучения от груди очень сложно. Я думаю, что в каждой семье этот выбор должен быть сделан индивидуально. Последнее слово принадлежит, конечно, женщине. Выбор должен быть подкреплен информацией и собственными ощущениями мамы. Для кого-то кормление ребенка до года – это рекорд, а кто-то легко может кормить до 3-4х лет. Каждая ситуация имеет свои особенности.

Если вы решили отлучать малыша от груди, то стоит взвесить все за и против. Разумеется, если ваш ребенок младше двух лет, то необходимо прибегнуть к заменителям: соска, бутылочка. Потому что у малыша все еще сохраняется потребность в сосании.

Как правильно отлучить от груди? Здесь я бы настоятельно советовала обратиться за советом к консультанту по грудному вскармливанию, потому что такие советы, как «намазать грудь зеленкой/горчицей», «перевязать грудь», «оставить проораться», могут очень негативно сказаться на здоровье и ребенка, и мамы.

Важно понимать, что на любом этапе кормления грудью у мамы могут возникать проблемы. Это естественно. Я писала выше о том, что есть много факторов, которые не способствуют успешному кормлению.

Распространённые проблемы

 

Стереотипы

«Не молочная порода», «мама меня не кормила, и я не смогу». На самом деле, нет никаких пород. Если грудное вскармливание организовано правильно, то кормить могут около 95% женщин. Сейчас можно встретить примеры, когда мама не кормила первого ребенка, но смогла кормить второго, потому что получила достаточно поддержки и информации.

Болезненные ощущения

Это один из важных моментов, который будет мешать успешному грудному вскармливанию. Виной всему могут быть неправильные прикладывания ребенка к груди. В Интернете есть видеоролики о том, как грамотно организовать процесс ГВ – там рассматривается и момент прикладывания, и позы для кормления. Неприятные ощущения могут быть связаны с активным рефлексом окситоцина или резким падением дофамина. В таких случаях нужно обратиться к консультанту по ГВ.

Неприятные ощущения

Если у женщины есть неприятные ощущения, когда ей дотрагиваются до груди, то это может быть связано с эпизодом сексуального насилия либо какими-то другими проблемами. Если прикосновения ребенка вызывают резкое отторжение, то есть смысл обратиться к психологу.

Нервы

Самая частая проблема, с которой сталкиваются консультанты и психологи: мама не может расслабиться рядом с ребенком, у нее повышенная тревожность. В таких случаях малышу тоже очень сложно расслабиться рядом с мамой, спокойно сосать грудь, засыпать.

Что помогает на пути грудного вскармливания

 

Поддержка

Заручитесь поддержкой других мам, у которых есть опыт успешного кормления грудью. Это может быть местная группа поддержки, о которой вы можете узнать на форуме или в группе в социальных сетях. Либо найдите соответствующий форум или сайт. Очень важно: избегайте разговоров с мамами, которые постоянно говорят о том, что кормить сложно и у вас не получится. Как бы цинично это не звучало, но иногда люди неосознанно хотят, чтобы у нас не получилось что-то, на это может быть масса их внутренних причин. Кто-то, к примеру, сам не смог кормить грудью.

Самой важной будет поддержка близких – в первую очередь, супруга. Попросите мужа первое время взять на себя хлопоты по хозяйству, особенно, если у вас нелегкий старт.

Информация

Форумы, книги о грудном вскармливании, чтение полезных статей – все это может способствовать успешному ГВ. Пожалуй, главный бестселлер в этой теме, книга «Искусство грудного вскармливания», написанная не профессионалами, а женщинами из группы поддержки кормящих мам.

Помощь специалистов

Это может быть консультант по грудному вскармливанию либо психолог. Обычно психолог может помочь вам разрешить внутренний конфликт или избавиться от чувства вины. Консультант обладает всей необходимой информацией, которая связана с кормлением грудью. Это будет достаточной поддержкой и хорошей помощью. Чаще всего, консультацию можно получить бесплатно, если вы не приглашаете консультанта на дом. Бывает, что советы не помогают, тогда попробуйте обратиться к еще одному специалисту, если и тогда ничего не получается, вероятно, дело не в консультанте.

Собственный позитивный настрой и уверенность в своих силах

Важно говорить себе, что все получится. Давать возможность отдыхать и право на ошибку.

Конечно, нет ничего идеального, бывает, что грудное вскармливание невозможно по разным причинам. Каждая мать старается дать своему ребенку столько, сколько она может. Но будьте уверены, что если вы информированы, заручились поддержкой близких и женщин с положительным опытом кормления грудью, настраиваете себя на позитив, даете себе право обратиться к консультанту по ГВ, то ваши шансы на успех равны практически 100%.

Лучшее в рубрике

Совместный сон с ребенком: за и против
31В избранное
Совместный сон с ребенком: за и против
Перейти в рубрику «Здоровье ребенка»Перейти в рубрику «Новорожденные»Перейти в рубрику «Дети и родители»

Вопросы к автору

Похожие авторы

Статья полезна?1
В избранное
2 комментария к статье

Для написания комментария, пожалуйста, авторизуйтесь.

Гость
Моей малышке сейчас 7 месяцев и она без груди не засыпает. Всё хочу её отучить от этого чтоб кормление не было связано с сном, но и боюсь что вообще от груди откажется. Сейчас ещё и зубы начали резаться и она иногда не специально прикусывает (не сказала бы что это сильно больно). А вообще сам процесс кормления нравится и мне и дочке!
Марина НовиковаДарья Мелидис
Эксперт
По этому поводу вам лучше поговорить с консультантом по грудном вскармливанию, их можно найти в Интернете и в родном городе. На самом деле, сосание помогает ребенку расслабиться перед сном, и обычно есть рекомендация повременить, если у ребенка есть дискомфорт в виде болезни или смены зубов, когда ему необходима поддержка в виде маминой груди.
Задать вопрос автору
Задать вопрос
Свернуть
Не более 3-х
Здоровье ребенкаУдалить
НоворожденныеУдалить
Дети и родителиУдалить

Список вопросов пуст

В это время на главной странице

Вставить изображение

Графические файлы до 5мб
Зарегистрируйтесь или войдите,
чтобы получить доступ ко всем функциям сайта

Зарегистрированным пользователям доступен полный функционал сайта

  • Личный кабинет, позволяющий создавать собственные списки избранных статей и авторов
  • Список вопросов и ответов, заданных Вам и Вами
  • Фотоальбомы
  • Техническая поддержка и многое другое!
Вход через соцсети