Рыба в фольге в духовке
Наверх страницы
Выбрать тематикуеще 12

Рыбные конвертики: пошаговый рецепт

Опубликована 11.01.2018
Прочтения: 1310

Пошаговый фоторецепт приготовления рыбных конвертиков.
Данная статья предназначена для лиц старше 18 лет
А вам уже исполнилось 18?
Простое в приготовлении, но в то же время необычное и очень вкусное повседневное рыбное блюдо! Порционные рыбные конвертики очень удобно брать с собой на работу в качестве обеда.

Время приготовления: 58 минут

Количество порций: 8-10

Кухня: Европейская

Тип блюда: Горячее блюдо

Ингредиенты

  • 1 кг филе белой рыбы (треска, минтай);
  • 2 ст. длиннозерного риса;
  • 100 мл соевого соуса;
  • 2 помидора;
  • 150-200 г твердого сыра (голландский, гауда и т. д.);
  • фольга.

Ингредиенты для рыбных конвертиков

Приготовление

Для начала нужно промыть рис холодной водой и отварить его до готовности согласно рецепту на упаковке. Дать рису немного остыть.

Отварить рис

Помидоры порезать колечками.

Помидоры порезанные колечками

Сыр натереть на мелкой терке.

Сыр на мелкой терке

Рыбу порезать порционными кусочками размером примерно с ладонь.

Порезанная рыба

Начинаем собирать наши конвертики. На фольгу положить около 2 ст. л. отварного риса.

Рис в фольге

Капнуть на него немного соевого соуса, затем положить кусочек рыбы и полить ее 1/2 ч. л. соевого соуса.

Рыба под соевым соусом

Сверху на рыбу положить дольку помидора.

Рыба в фольге

Посыпать щепоткой тертого сыра.

Рыба с сыром

Завернуть конвертик. Делать это тщательно, чтобы в процессе выпекания фольга не разошлась, и сок не вытек.

Рыба запеченная в фольге

Завернуть так все остальные конвертики, пока не кончится рыба. Положить на противень и выпекать при 200 С 30 мин. Дать немного остыть, и можно подавать к столу!

Рыба в духовке

Если планируете разогревать рыбный конвертик на следующий день, то имейте в виду, что его нельзя класть в фольге в микроволновую печь!

Рыбные конвертики в фольге

Приятного аппетита!

Подписывайтесь на наш канал

Яндекс.Дзен


Лучшее за неделю

1
Как правильно ухаживать за зубами: советы экспертов
2
Чем кормить щенка: советы от экспертов
3
Очиститель воздуха при аллергии: диалог с читателями
4
Xiaomi Redmi 5 Plus — лучший бюджетник 2018 года
5
Как победить в себе скандалистку

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter


Статья полезна?1
В избранное

Есть что добавить?

Мы будем рады видеть мнения читателей о материале в комментариях!

Комментарии(0)

Пока не добавлено ни одного комментария. Будьте первым!

Для написания комментария, пожалуйста, авторизуйтесь.

Войти через соцсети

Прежде чем авторизоваться, необходимо согласиться с условиями сайта

ИЛИ

Перейти на главную

Поверьте, там очень много интересного!

Сообщите нам об ошибке

Вставить изображение

Графические файлы до 5мб

Пожалуйста, заполните все необходимые поля.

Пожалуйста, подтвердите, что не являетесь роботом.