Сбросьте кожу, как Царевна-лягушка! - 1000sovetov.ru
Наверх страницы
Выбрать тематикуеще 12

Сбросьте кожу, как Царевна-лягушка!

Опубликована 31.10.2018
Прочтения: 178

Несмотря на то, что лето уже прошло, горячее солнце принесло нам массу неприятностей, в том числе и повреждения кожи. Как с ними бороться?

Давайте критично взглянем на себя в зеркало после летнего палящего солнца. Все нравится? Так и хочется перефразировать классика Пушкина: «Осенняя пора! Очей разочарованье...» А причина в том, что кожа преподнесла неприятные сюрпризы в виде пигментации, покраснений, шелушений. 

От жары к холоду

Осень — время испытания для кожи, особенно в наших широтах. Эпидермис и дерма не успели восстановить свои резервы после агрессивных летних лучей, пережили влияние свободных радикалов (что само по себе стресс), а тут — новые факторы: сильный ветер, низкая температура, сухой воздух от приборов отопления, снижение потребления воды и витаминов, перепады облачности и яркого солнца. В итоге кожа может даже изменить свои свойства: жирная становится комбинированной или нормальной, нормальная начинает стягиваться при умывании и шелушиться, а сухая вообще переходит в разряд гиперчувствительной — появляются покраснения, сосудистая сеточка, звездочки.

Поэтому, ухаживая за кожей осенью, важно соблюдать баланс между максимально бережным очищением, отшелушиванием и дополнительной защитой, питанием, увлажнением. Причем, именно в таком порядке. Тонизация тоже важна — она уберет остатки очищающего средства и позволит выровнять pH кожи до естественных показателей.

Классический уход

База ухода за кожей на все сезоны и времена такова: очищение — тонизация — увлажнение/питание — защита от солнца.

Осеннее очищение должно быть бесспиртовым и щадящим, предпочтение отдайте молочку, муссам. Если кожа склонна к жирности, то можно использовать гели, но не с салициловой кислотой, а с более щадящими — молочной или миндальной. К тонизации мы приступаем сразу же, т. к. после умывания эпидермис «открыт миру» и стремительно теряет влагу. Обладатели сухой, чувствительной и жирной обезвоженной кожи (да-да, бывает и такая!) могут использовать деликатные двухфазные лосьоны.

Что касается выбора уходовых средств для увлажнения и питания, здесь многое зависит от конкретного человека. Разделение косметики по возрастам весьма условно в современном мире: кожа загорелой курящей 25-летней девушки, страдающей гиподинамией и питающейся фастфудом, будет в гораздо более плачевном состоянии, чем у 35-летней сторонницы ЗОЖ, использующей солнцезащитные кремы и не ограничивающей себя в питье чистой воды.



Но есть общие рекомендации. Чем старше мы становимся, тем более хрупкие у нас сосуды, количество гиалуроновой кислоты и коллагена снижается, железы вырабатывают меньше секрета, что приводит к куперозу и телеангиоэктазиям (сосудистым звездочкам), расширению пор, птозу, неровному либо тусклому и безжизненному цвету кожи. Поэтому, в зависимости от проблемы, которая возникла на данном этапе, мы должны использовать под крем те или иные сыворотки (с витаминами А, Е, С, гиалуроновой кислотой, кислотами, пептидами и т. д.).

Осеннему солнцу — бой

К выбору солнцезащитного крема и его использованию тоже нельзя подходить «в общем», мол, побольше летом, поменьше зимой. Сейчас в основе всего — наука! Есть такое понятие, как УФ-индекс — это показатель уровня ультрафиолетового излучения, который принимает значения от нуля и выше.

Чем больше УФ-индекс, тем выше потенциальная опасность для кожи и глаз человека и тем короче время, за которое здоровью может быть причинен вред. На интернет-сайтах и в приложениях о погоде легко увидеть эти самые показатели. При значениях УФ-индекса «2» или «3», характерных для осеннего периода, в быту можно использовать кремы с SPF15‑20.

Сезон процедур

Осень — самое благоприятное время для косметических процедур: палящее летнее солнце осталось в прошлом, а травмирующие отрицательные температуры, снег и порывистый зимний ветер еще впереди. Нам открыт практически весь арсенал косметологии:

  • всевозможные чистки (механическая, ультразвуковая, комбинированная) порадуют продолжительным эффектом, поскольку осенью снижается выработка кожного сала и поры дольше будут чистыми;
  • пилинги. Поверхностные помогут побороть первые признаки фотостарения (результат летнего солнышка), уменьшат пигментацию, выровняют цвет лица, сузят поры. Для самых храбрых — срединные пилинги (способ удаления ороговевших клеток вплоть до базального слоя эпидермиса, а иногда и глубже): они позволят сбросить, словно Царевна-лягушка, старую кожу и выглядеть обновленной. Лицо не только приобретет шикарный цвет, но и уйдет часть надоевших морщин;
  • лазерные процедуры: лечение акне, абляционное и неабляционное лазерное омоложение, карбоновый пилинг (выполняется лазером по специальной углеродной маске), фотоомоложение, лазерное удаление сосудов на лице — все это также в основном проводится осенью, чтобы избежать появления пигментных пятен;
  • мезотерапия, биоревитализация и биорепарация, хоть и делаются круглогодично, но осенью особенно важны. Они позволяют насытить кожу утерянной за лето влагой и восполнить дефицит гиалуроновой кислоты.

Подписывайтесь на наш канал

Яндекс.Дзен


Лучшее за неделю

1
Питание дома и в кафе: где дешевле и быстрей
2
«Сексуальность не имеет срока годности»: как мода побеждает старость
3
Снова ты: как отвадить бывшего парня писать вам всякую чушь
4
Почему ваш ребенок помешан на сериалах: комментарии психологов
5
Урбанистика: что скрывается за железными дверями городских подъездов

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter


Статья полезна?0
В избранное

Есть что добавить?

Мы будем рады видеть мнения читателей о материале в комментариях!

Комментарии(0)

Для написания комментария, пожалуйста, авторизуйтесь.

Пока не добавлено ни одного комментария. Будьте первым!

Сообщите нам об ошибке

Вставить изображение

Графические файлы до 5мб

Пожалуйста, заполните все необходимые поля.

Пожалуйста, подтвердите, что не являетесь роботом.