Многолетнее исследование выяснило, почему любители зеленого чая живут дольше
Наверх страницы
Выбрать тематикуеще 12

Секрет долголетия: ученые из Китая выяснили, что зеленый чай продлевает жизнь

Опубликована 13.01.2020
Прочтения: 1518

Китайские ученые в процессе многолетнего эксперимента выяснили, что употребление зеленого чая хотя бы 3 раза в неделю увеличивает срок жизни. Об исследовании и о его результатах читайте у нас.
Данная статья предназначена для лиц старше 18 лет
А вам уже исполнилось 18?

Исследование было опубликовано в журнале «European Journal of Preventive Cardiology», в нем отмечается, что зеленый чай гораздо полезнее черного. Исследование продолжалось 7 лет, и в нем принимали участие 100902 китайца, у которых ранее не было сердечных заболеваний, рака и других болезней. Участников разделили на две группы: в первую вошли те, кто регулярно употребляет чай (3 и более раза в неделю), во вторую — те, кто пьет его менее трех раз в неделю или не пьет вообще.

Результаты показали, что такая полезная привычка увеличивает продолжительность жизни и благоприятно сказывается на всем организме.

«Привычное потребление чая связано с более низким риском сердечно-сосудистых заболеваний и смерти от всех причин», — сообщил доктор Синуань Ван из Китайской академии медицинских наук. — «Наиболее благоприятное влияние на организм оказывает зеленый чай и привычка употреблять его регулярно».

Например, анализ данных показал, у людей 50-летнего возраста, регулярно пьющих зеленый чай, ишемическая болезнь сердца возникает на 1,41 год позднее, чем у тех, кто его не пьет. Вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний у любителей этого напитка на 20% ниже, а риск сердечных приступов — на 22%. Смертность от причин разного характера у испытуемых первой группы оказалась меньше на 15%.

Кроме этого, было произведено еще одно исследование, и проанализированы данные еще 14801 участника. Результаты показали, что болезни сердца возникают на 39% реже у тех, кто пьет чай три или более раза в неделю, а риск смерти у них ниже на 29%.

Участники исследования также предпочитают зеленый чай черному — об этом сообщили 49% участников.

О пользе зеленого чая известно давно. Это напиток богат антиоксидантами и полифенолами, которые помогают бороться с болезнями сердца, улучшают обмен веществ и выводят из организма шлаки и токсины.

Главное фото: lovetorun.ru

Читайте все самое интересное на нашем канале в Google Новостях

Подписывайтесь на наш канал

Яндекс.Дзен


Лучшее за неделю

1
Какой маникюр выбрать: модные цвета 2020 года
2
Отношения с контрзависимым мужчиной: в чем опасность
3
Астения: что это такое и как это лечить
4
Как слушать музыку на Айфоне бесплатно: все способы
5
Исследование: трети россиян с кредитами не хватает денег на еду

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter


Статья полезна?0
В избранное

Есть что добавить?

Мы будем рады видеть мнения читателей о материале в комментариях!

Комментарии(0)

Пока не добавлено ни одного комментария. Будьте первым!

Для написания комментария, пожалуйста, авторизуйтесь.

Войти через соцсети

Прежде чем авторизоваться, необходимо согласиться с условиями сайта

ИЛИ

Перейти на главную

Поверьте, там очень много интересного!

Сообщите нам об ошибке

Вставить изображение

Графические файлы до 5мб

Пожалуйста, заполните все необходимые поля.

Пожалуйста, подтвердите, что не являетесь роботом.

Хотите получать подборку интересных статей каждое утро?

Смело подписывайтесь и ждите самые полезные материалы от редакции 1000sovetov.ru в своем электронном ящике!

* Предоставляя адрес электронной почты и подписываясь на рассылку путем нажатия соответствующей кнопки, Вы автоматически даете согласие на получение сообщений рекламного и информационного характера.