Сколько сахара содержится в привычных продуктах - 1000sovetov.ru
Наверх страницы
Закрыть
Выбрать тематикуеще 12
Еда

Сколько сахара содержится в привычных продуктах

Опубликована 16.10.2017
Просмотров: 80
Статья полезна?0
В избранное0 комментариев к статье
Количество сахара, содержащегося в продукте, всегда указано на упаковке. Однако редко кто заглядывает в состав любимого продукта. Наглядно показываем, сколько сахара в чайных ложках содержится в том, что мы едим.

 data-mce-src=

По данным исследований Американской ассоциации по изучению болезней сердца, суточная максимальная норма потребления для здорового и активного человека составляет: 9 чайных ложек сахара для мужчин и 6 чайных ложек для женщин. Чрезмерное употребление сахара вредит здоровью, так как он:

  • нарушает обмен веществ;
  • откладывается в жировые запасы;
  • способствует старению кожи;
  • вымывает кальций из организма и витамины группы B;
  • негативно воздействует на сердце;
  • снижает силу иммунной системы в 17 (!) раз.

Будьте осторожны при употреблении сахара, а лучше сократите его потребление до минимума.

Лучшее в рубрике

Как отказаться от сладкого?
15В избранное
Как отказаться от сладкого?
Перейти в рубрику «Все о напитках»Перейти в рубрику «Все о продуктах питания»

Вопросы к автору

Похожие авторы

Статья полезна?0
В избранное
0 комментариев к статье

Для написания комментария, пожалуйста, авторизуйтесь.

Пока не добавлено ни одного комментария. Будьте первым!

Задать вопрос автору
Задать вопрос
Свернуть
Не более 3-х
Все о напиткахУдалить
Все о продуктах питанияУдалить

Список вопросов пуст

В это время на главной странице

Вставить изображение

Графические файлы до 5мб
Зарегистрируйтесь или войдите,
чтобы получить доступ ко всем функциям сайта

Зарегистрированным пользователям доступен полный функционал сайта

  • Личный кабинет, позволяющий создавать собственные списки избранных статей и авторов
  • Список вопросов и ответов, заданных Вам и Вами
  • Фотоальбомы
  • Техническая поддержка и многое другое!
Вход через соцсети