Какое влияние оказывает беременность на организм женщины?
Наверх страницы
Выбрать тематикуеще 12

Влияние беременности на организм: чего ждать, когда ждешь ребенка?

Опубликована 22.03.2019
Прочтения: 1850

Многие избегают беременности, потому что боятся того, что ее сопровождает: токсикоза, растяжек, хронической усталости... Какие изменения происходят в организме и оправданы ли такие страхи? На вопросы отвечает редакция.
Данная статья предназначена для лиц старше 18 лет
А вам уже исполнилось 18?

Начнем с очевидной вещи, которую почему-то не все понимают: поведение организма в любой ситуации — при беременности, стрессах, смене климата и много чем еще — строго индивидуально. Если у вашей знакомой это время прошло тяжело, все страхи оправдались, а рассказывать об этом она вообще не хочет, это не значит, что у вас будет то же самое. Да что там, даже две беременности у одной женщины могут проходить по-разному. От чего зависит, сложно или легко пройдут эти 9 месяцев?

В первую очередь, это генетика. Она определяет не только цвет глаз и волос вашего ребенка, но и то, как пройдет его вынашивание. Опять же, вы не обязательно повторите процесс вынашивания, как у мамы, но в большинстве случаев — да.

Другой важный фактор — это состояние организма в целом. На него влияют как образ жизни, так и заболевания — хронические или текущие. Поэтому наблюдаться у врача нужно не реже, чем раз в месяц, а на поздних сроках — чаще.

Сильная сторона влияния — это психологическая готовность. Срабатывает это не всегда, но во многом позитивный настрой на ближайшие 9 месяцев и последующее воспитание способствует положительному течению беременности.

Под влиянием этих факторов и проходят изменения в организме.

1 триместр

Психика

Когда женщина видит заветные две полоски, она испытывает бурю эмоций. Но даже если беременность желанная, для организма это все равно стресс, потому что ему приходится практически полностью перестраиваться. Поэтому все чувства и эмоции обостряются, отсюда и «я плачу, но не знаю, почему» или «я злюсь, потому что ты купил 5 помидорок вместо 4». Здесь же замешаны и изменения гормонального фона: трудно быть уравновешенной, когда скачут гормоны.

Сердечно-сосудистая система

После оплодотворения яйцеклетки по-особенному начинает распределяться кровь. Большая ее часть активно приливает к матке, поэтому другие органы и системы могут страдать от недостатка кислорода. Этим же объясняются обмороки, недомогания, постоянная усталость.

При наступлении беременности появляется плацентарно-маточный круг кровообращения, который обеспечивает плод питанием — это тоже изменяет ток крови. Вообще, в эти месяцы организм делает все, чтобы плод себя чувствовал хорошо, иногда даже в ущерб матери. Поэтому чтобы избежать негативных последствий перераспределения крови, нужно больше гулять на свежем воздухе, отдыхать, правильно глубоко дышать.

ru.depositphotos.comru.depositphotos.com

Желудочно-кишечный тракт

Здесь наступает проблема, которая так беспокоит многих девушек: токсикоз. Постоянная тошнота до 13 недель буквально сводит будущих мам с ума, и именно это время они вспоминают, как самое неприятное во всей беременности. Конечно, приятного мало!

Почему появляются совсем нежелательные тошнота и рвота, точно сказать нельзя. Раньше думали, что это ребенок отказывается принимать питательные вещества, которые ему не нравятся; позже решили, что развитие плодного яйца просто сбивает с толку ЖКТ и приводит к таким последствиям. От этого же часто встречаются случаи запоров или, наоборот, диареи.

Вес, фигура, внешний вид

В первом триместре большие изменения происходят с грудью: молочные железы увеличиваются, изменяется форма и цвет сосков. Часто будущим мамам приходится обновлять свой гардероб, ведь размер может сильно измениться — увеличиться вплоть до 3 размеров, а в редких случаях до рекордных 7. Обычно рост молочной железы сопровождается повышенной чувствительностью и болезненными ощущениями.

Однако у многих таких изменений не происходит. И это не повод для переживаний! Если маленькая грудь не увеличилась при беременности, это не значит, что будут проблемы с молоком или вообще, с вами что-то не так. Здесь тоже все индивидуально, и часто у обладательниц небольших размеров бывает даже больше молока, чем у других.

С момента зачатия и до родов тело накапливает жировую ткань. В основном это делается, чтобы защитить плод от возможных травм, а также помочь ему получать достаточно питательных веществ. Жир откладывается на животе, ягодицах, бедрах. Конечно, увеличивается и вес. Набирать вес женщина должна равномерно, без резких скачков. Только в этом случае (а еще при правильном питании и уходе) удастся избежать растяжек и обвисшей кожи в этих местах после родов.

Гормональный скачок изменяет работу сальных желез. Это может привести к ухудшению кожи лица и всего тела — она может стать сухой или чрезмерно жирной, могут появиться воспаления. Но есть обратное действие: многие девушки замечают, что все несовершенства уходят, кожа становится гладкой, более упругой. Да уж, тут не угадаешь. Но при правильном уходе, приеме витаминов и применении натуральных уходовых средств со всеми проблемами можно легко справиться.

ru.depositphotos.comru.depositphotos.com

Мочеполовая система

Здесь начинают происходить, пожалуй, самые большие и важные изменения. Матка начинает расти, чтобы вместить в себя ребенка. Поскольку плод развивается поэтапно, а его активный рост начинается только с 3-4 недели, то в 1 триместре размеры матки еще не такие большие, поэтому растущего живота не видно.

Тем не менее, такие изменения все же сказываются на состоянии: растущая матка начинает понемногу давить на мочевой пузырь, поэтому женщина испытывает учащенное мочеиспускание.

В первый триместр происходят все самые значительные изменения. Дальше они либо усиливаются, либо проходят.

2 триместр

Что пропадает

Практически исчезает токсикоз — тело уже привыкает ко всем изменениям. Кроме того, в норму приходит гормональный фон, и изменения в настроении становятся не так критичны: да, вы все еще плачете из-за помидорок, но вы уже проходили все это, знаете, почему так происходит и как с этим справляться. Вы привыкаете к новой для себя роли и всем метаморфозам, так что, вам намного легче взять себя в руки.

Что появляется

Увеличивается нагрузка на организм. В этот период плод растет активнее всего, матка сильно увеличивается (особенно при многоплодной беременности), уже становится виден живот. Усиливается давление на внутренние органы, нагрузка на ноги при ходьбе — могут появиться отеки и варикозные расширения вен.

Увеличивается объем крови в сосудах. Расчетливый организм продумывает все варианты на случай кровопотери, которая так или иначе произойдет при родах, плюс к этому через кровь ребенок получает все питательные вещества, за счет которых развивается.

Из-за того же увеличения матки могут появиться сильные запоры и геморрой. Кроме того, может появиться боль в животе из-за непривычного растяжения связок, поддерживающих матку. При этих симптомах, проявляющихся на пределе терпения, необходимо обратиться ко врачу.

ru.depositphotos.comru.depositphotos.com

3 триместр

Если предыдущий период был относительно спокойным и несложным временем, то теперь снова придется нелегко. Большое увеличение веса (на 8-14 кг), боль в спине, сильное давление на диафрагму, отеки могут сделать даже прогулку на свежем воздухе делом почти непосильным.

В этот период начинаются «тренировочные» схватки — спазмы до родов, не сопровождающиеся болью. Если вы чувствуете боль, наблюдаете необычные выделения с кровью или начинаете хуже видеть, скорее всего, что-то идет не так. Визит к врачу обязателен.

Картинка получилась немного пугающая, но мы постарались описать изменения в целом, а не для конкретного случая. Вам может повезти, и никакие воспаления на коже, геморрои и варикозы вас не коснутся.

Поделитесь с нами своим опытом

Если вы уже проходили через беременность, расскажите в комментариях, как это было у вас и что помогало справляться с нагрузкой — нам и нашим читателям будет интересен ваш личный опыт!

Главное фото: ru.depositphotos.com

Подписывайтесь на наш канал

Яндекс.Дзен


Лучшее за неделю

1
Как правильно ухаживать за зубами: советы экспертов
2
Чем кормить щенка: советы от экспертов
3
Как победить в себе скандалистку
4
Очиститель воздуха при аллергии: диалог с читателями
5
Xiaomi Redmi 5 Plus — лучший бюджетник 2018 года

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter


Статья полезна?0
В избранное

Есть что добавить?

Мы будем рады видеть мнения читателей о материале в комментариях!

Комментарии(0)

Пока не добавлено ни одного комментария. Будьте первым!

Для написания комментария, пожалуйста, авторизуйтесь.

Войти через соцсети

Прежде чем авторизоваться, необходимо согласиться с условиями сайта

ИЛИ

Перейти на главную

Поверьте, там очень много интересного!

Сообщите нам об ошибке

Вставить изображение

Графические файлы до 5мб

Пожалуйста, заполните все необходимые поля.

Пожалуйста, подтвердите, что не являетесь роботом.