3 продукта, которые снижают риск возникновения рака минимум на 20%
Наверх страницы
Выбрать тематикуеще 12

Защитись от онкологии: названы 3 продукта, которые снижают риск возникновения рака минимум на 20%

Опубликована 03.09.2020
Прочтения: 4782

МедикФорум назвал продукты, которые помогут снизить риск развития онкологических заболеваний. Читайте подробнее в нашем материале.
Данная статья предназначена для лиц старше 18 лет
А вам уже исполнилось 18?

По сообщению издания, чтобы усилить защиту от рака, нужно добавить в свой рацион чеснок, бразильский орех и брокколи. Это поможет укрепить иммунитет и снизить риски появления онкологии минимум на 20%.

Чеснок нужен для стимуляции защитных функций организма, которая обеспечивается соединением серы. По данным исследований, регулярное употребление чеснока может снизить риск развития рака желудка на 15%.

Включение в рацион бразильского ореха поможет в защите от колоректальной онкологии. Он богат селеном, который помогает уничтожать поврежденные клетки, которые потом могут трансформироваться в опухолевые. По данным Корнелльского университета и Университета Аризоны, благодаря ореху риск рака простаты может снизиться на 63%, а кишечника — на 58%, однако продукт нужно употреблять каждый день.

Брокколи — один из важнейших овощей для профилактики раковых новообразований. В нем содержится молекула I3С, способная подавлять ген WWP1. Он, в свою очередь, влияет на образование многих опухолей в организме человека. Сульфорафан, который также есть в брокколи, может снизить риск рака кишечника и предстательной железы. Также в список полезных продуктов можно добавить чай, жирную рыбу и цитрусовые.

Главное фото: ivetta.ua

Самые интересные и популярные статьи на нашем канале в Яндекс.Дзен

Подписывайтесь на наш канал

Яндекс.Дзен


Лучшее за неделю

1
Курс рубля: от каких факторов зависит положение «россиянина»
2
Как почистить стиральную машинку
3
Как самостоятельно отремонтировать зонтик
4
Маска для волос из авокадо - рецепты в домашних условиях
5
Как приготовить хот-дог в духовке

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter


Статья полезна?0
В избранное

Есть что добавить?

Мы будем рады видеть мнения читателей о материале в комментариях!

Комментарии(0)

Пока не добавлено ни одного комментария. Будьте первым!

Для написания комментария, пожалуйста, авторизуйтесь.

Войти через соцсети

Прежде чем авторизоваться, необходимо согласиться с условиями сайта

ИЛИ

Перейти на главную

Поверьте, там очень много интересного!

Сообщите нам об ошибке

Вставить изображение

Графические файлы до 5мб

Пожалуйста, заполните все необходимые поля.

Пожалуйста, подтвердите, что не являетесь роботом.

Хотите получать подборку интересных статей?

Подписывайтесь и читайте материалы от редакции 1000sovetov.ru в электронном ящике!

* Предоставляя адрес электронной почты и подписываясь на рассылку путем нажатия соответствующей кнопки, Вы автоматически даете согласие на получение сообщений рекламного и информационного характера.